【京王堀之内の“大人の体操教室”】楽しくダイエットしたい人必見!運動超初心者さん大大大歓迎🔰 (Yoshihito ) 南大沢のスポーツの生徒募集・教室・スクールの広告掲示板|ジモティー教室・スクール
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【京王堀之内の“大人の体操教室”】楽しくダイエットしたい人必見!運動超初心者さん大大大歓迎🔰(投稿ID : 1a6dbh)

更新2025年9月9日 23:22
作成2025年9月7日 15:44

運動が苦手な方や、運動不足が気になる方へ―― 運動が苦手な方でも、音楽に合わせて楽しく筋トレする体操教室(グループレッスン)を京王堀之内&南大沢で週末開催しています! 運動超初心者さんでも安心してご参加いただけます。 毎回7~8名のお客様(30代~60代)がお集まりになり、和気あいあいとした雰囲気でやってます! ※40~50代の女性の方が最近多く来ていただけています✨ もちろん運動経験は必要ありません! <こんな人ぜひ一緒にやりませんか?> ●どうせ運動するなら、誰かとやりたい ●ダンス気分でリズムにのって運動したい ●ダイエットしたいけど、何をしたらいいかわからない! ●1人でやるのはちょっと不安💦 ●Youtubeなどを見ているけど正しいフォームがわからない! ●男性だけじゃなく、女性も参加者がいるレッスンに参加したい ●ジムと契約するのはお金がかかる ●とにかくダイエットしたい! ●手軽に習い事始めたい! 男女問わず、超初心者の方、大歓迎です! <お客様のお声> ●筋トレと有酸素もあってきついけど、曲に合わせて動いていけるから、楽しいよ(50代女性)。 ●変わった動きもあるよ。思っていたより汗かけるよ。バランスが鍛えられるよ(50代女性)。 ●動作の説明が丁寧でわかりやすかった。筋トレ系の動けて汗かける系!!(60代女性) ●これはビリーズブートキャンプのダンス版だね(30代男性) ●ダンス要素が少ないので、音楽に合わせると言ってもダンスが苦手な人も大丈夫😄(30代女性) ●「チャレンジしてもらいたい」という気持ちが声掛けで伝わります。なので「がんばろ!」って思いながらできます(30代女性) ●腹筋鍛えられて、かつダンスっぽい動きもあって楽しいよ!(30代女性) ●マラソン仲間にもいい補強になるしススめたい(30代男性) ●定期的に参加して2キロ痩せました!(40代女性) ・ +++ 日程詳細 +++  ※現在、9月のレッスンは満席となっております。 10月のスケジュールで受付可能な日程は以下の通りです。 「ちょっと気になるな…」という方も、ぜひお気軽にご連絡ください😊 25年10月予定📅 ① 10/5(日) 17:00-@南大沢のリンナ ② 10/19(日) 正午-@南大沢のリンナ ・ 【参加費】 2500円 ※後日アンケートでご満足いただけなかった場合、全額返金 ※ポケットサイズの非売品のお土産もございます 【集合場所】 〒192-0364 八王子市南大沢2-204-8 京王相模原線「南大沢駅」より徒歩6分 駐車場・駐輪場 あり 京王堀之内駅会場は、お申込み後ご案内します。 ・ 🔔ご予約方法: ジモティのお問い合わせ、もしくはLine、Instagramでお願いします。 𝐋𝐢𝐧𝐞: https://line.me/ti/p/J0ezc7mmqE 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: https://www.instagram.com/yoshi_keiohorinouchi_fitness/ ・ インストラクター:Yoshi 平日は会社員として保育・教育の会社でIT系のお仕事をしています。 週末はフィットネスインストラクターとして、運動不足解消やダイエットのお手伝いをさせていただいています。 ・ ◆当日の流れ ①ウォームアップ ②音楽のリズムに合わせた筋トレ ③クールダウン(ストレッチ) ④写真撮影(希望者のみ) ⑤片付け ・ 🌱教室の雰囲気 習い事とはいえ、初心者さんでも楽しく運動できるように、アットホーム&サークルのような雰囲気を大切にしています。ダイエットしたい人、運動不足解消したい人、一緒に楽しく運動しましょう! ・ ⚠️持ち物&注意点 ・動きやすい服装、上履きをご用意ください ・ケガや体調管理はご自身の責任でお願いします ・ 💬迷っている方へ 「気になるけど大丈夫かな…」という方も、 まずはお気軽にお問い合わせだけでもどうぞ😊 ※勧誘や販売、男女の出会い目的でのメッセージは固くお断りとさせていただきますm(__)m

直接/仲介直接
地域
八王子市 - 南大沢
京王相模原線 - 南大沢駅
開催場所LinNa HEALTHY LIFESTYLE(南大沢駅から徒歩6分のスタジオ)

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