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貴船惠子さんのプロフィール

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株式会社ダンス＆コミュニケーションの代表で、西東京市内にコアリボンスタジオというオンライン対応もできるダンススタジオを経営しています。同時に福祉施設などにダンスセラピストを派遣しており、月に50回はどの派遣クラスを持っています。ダンサー/認定ダンスセラピスト/社会福祉士/介護支援専門員 特技は中国の京劇です。 ダンスで皆様の美と健康に貢献したいと頑張ってます！


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ニックネーム ：
貴船惠子

認証 ：
身分証認証済み 電話番号

評価 ：
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性別 ：
女性

登録日時 ：
2024/09/10

居住区 ：
東京都西東京市

職業 ：
その他



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評価一覧 評価一覧
メンバー

アンチエイジング交流会(対面)

西東京市
アンチエイジングを一緒に目指す仲間を募集します！ 　ダイエットについての相談を時々受けますが、ダイエットは長年身体に溜まった添加物をはじめとする、「余計なもの」を取り除いた状態でないと、なかなか成功しません。 言い換えれば綺麗な腸でないとダイエットの効率は良くありません。 そうした身体を作った上でカロリー制限しなくては成り立たないのです。 アンチエイジング交流会での栄養の講座は、「余計なもの」を取り除く方法を少しずつお知らせしてます。 今回は、フィトケミカルというアンチエイジングに注目のお話しもします。 そして、新しい音楽やレトロな音楽で踊りながら免疫力を高めましょう。 ダンスは、どのスポーツよりも「フレイル予防」になるとの研究結果があり、最近モーニングショーでも紹介されました。 1月31日　土曜日　10:15から12:00 途中休憩あり。 前半に栄養のお話し 後半にダンスセラピー ¥1,100- 当時釣り銭のない様にご持参下さい。 ※この講座は人々の健康を願い、年に数回特別に安価に行っているものです。 栄養の資料の作成の関係上、メンバーでも完全予約制となります。 ※毎回、1回に限り西東京市内の町を2つ選び、そこにお住まいの方は無料受講いただけます。 今回は北原町と泉町です。 ご予約の上お越しください。 ※キャンセルは前日迄に必ずご連絡下さい。 ※ ご予約の際に、お名前・住所・連絡先・ご年齢などをお聞きします。それらを秘匿してのご参加はご遠慮下さい。
01/23
スクール

アンチエイジング交流会No6

西東京市
西東京市の田無神社近くにあるダンススタジオのコアリボンスタジオです！ 地域の方々の健康を願い、時々特別安価に行なっている「対面アンチエイジング交流会」のお知らせです。 予防栄養学とダンスで、健やかなアンチエイジングを目指します。 6回目となる今回は、以下内容をご覧の上、ご都合がつく様でしたら是非お越し下さい。 👇 内容 👇 　ダイエットについての相談を時々受けますが、ダイエットは長年身体に溜まった添加物をはじめとする、「余計なもの」を取り除いた状態でないと、なかなか成功しません。 言い換えれば綺麗な腸でないとダイエットの効率は良くありません。 そうした身体を作った上でカロリー制限しなくては成り立たないのです。 アンチエイジング交流会での栄養の講座は、「余計なもの」を取り除く方法を少しずつお知らせしてます。 今回は、フィトケミカルというアンチエイジングに注目のお話しもします。 そして、新しい音楽やレトロな音楽で踊りながら免疫力を高めましょう。 ダンスは、どのスポーツよりも「フレイル予防」になるとの研究結果があり、最近モーニングショーでも紹介されました。 ※栄養の資料の作成の関係上、完全予約制となります。ご予約の上お越しください。 ※キャンセルは前日迄に必ずご連絡下さい。 1月31日(土曜日)10:15から12:00 場所　コアリボンスタジオ 西東京市北原町1-24-6 西武新宿線田無駅から徒歩10分 (バス利用可能) 西武池袋線ひばりヶ丘駅から谷戸経由武蔵境行き「北原住宅」下車徒歩3分 問合せ　042-468-0632 info@kifunedmt.net 会費　¥1,100-
01/20
メンバー

アンチエイジング交流会　その4

西東京市
アンチエイジングにご興味がありますか？ 老化しないためには、ストレスを減らした方が良いのはご存知ですよね？ でも、この寝苦しい猛暑だけでも身体にストレスはかかってます。 メディアに出てこない「本当の話」をしませんか？ アンチエイジングには、「炎症」は重要なキーワードになります。 例えば動脈硬化は血管の炎症、アルツハイマーは脳が静かに燃えているとも言われています。　 炎症と、老化の原因でもある酸化ストレスは密接に関係してます。 炎症しない身体作りは、食事内容や運動とも深く関わっています。 あなたもこの交流会で正しい情報を知り、楽しく動く事で、炎症に至らない身体づくりを目指しましょう。 交流会のメンバーを募集中です！ No4内容　 (栄養から) 野菜を主体とした食材の選び方 (運動から) 多くの福祉施設で行われている「気生根式ダンスセラピー」のショートバージョンを体験してみよう。 (日時) 8月21日(木曜日) 10:00〜11:45 ※9:45に入室可能です。 (場所) 西東京市市民文化プラザ　ONE FOR ALL 〒188-0011　西東京市田無町四丁目15番12号 ONE FOR ALL 西東京 内 ※田無駅北口より徒歩8分 (会費)¥1,100- ※この会費で行うのも、あと9回となります。 この会費のうちに是非交流会を体験下さい！
08/18
イベント

アンチエイジング交流会(対面)

1/31 西東京市
アンチエイジングを一緒に目指すワークショップです！ 　ダイエットについての相談を時々受けますが、ダイエットは長年身体に溜まった添加物をはじめとする、「余計なもの」を取り除いた状態でないと、なかなか成功しません。 言い換えれば綺麗な腸でないとダイエットの効率は良くありません。 そうした身体を作った上でカロリー制限しなくては成り立たないのです。 アンチエイジング交流会での栄養の講座は、「余計なもの」を取り除く方法を少しずつお知らせしてます。 今回は、フィトケミカルというアンチエイジングに注目のお話しもします。 そして、新しい音楽やレトロな音楽で踊りながら免疫力を高めましょう。 ダンスは、どのスポーツよりも「フレイル予防」になるとの研究結果があり、最近モーニングショーでも紹介されました。 1月31日　土曜日　10:15から12:00 途中休憩あり。 前半に栄養のお話し 後半にダンスセラピー ¥1,100- 当時釣り銭のない様にご持参下さい。 ※この講座は人々の健康を願い、年に数回特別に安価に行っているものです。 栄養の資料の作成の関係上、メンバーでも完全予約制となります。 ※毎回、1回に限り西東京市内の町を2つ選び、そこにお住まいの方は無料受講いただけます。 今回は北原町と泉町です。 ご予約の上お越しください。 ※キャンセルは前日迄に必ずご連絡下さい。 ※ ご予約の際に、お名前・住所・連絡先・ご年齢などをお聞きします。それらを秘匿してのご参加はご遠慮下さい。
01/27
メンバー

アンチエイジング交流会　No5

西東京市
-栄養と運動でアンチエイジングを考える アンチエイジング交流会- 今回は、ぜひお伝えしたい内容「油の選び方」についてです。 糖質の砂糖は1グラムで4カロリー、脂質の油は1グラムで9カロリーというのは有名です。 これだけカロリーの高い脂質ですから、健康やダイエットで悩まされている方は多いのではないでしょうか？ 脂質は脳にも必要な成分で、欠くことはできません。 そして、外食や市販食品のほとんどに使われています。 ではどんな種類の油を選び、どう使い、どんなメニューを選べばアンチエイジングに良いのか知りましょう。 運動は前回に引き続き、アンチエイジングに必要な動きを「ダンスセラピー」で行います。遊ぶ様に動きながら、楽しいひと時を過ごしましょう。 日時:10月16日(木曜日)10:30〜11:45 場所:西東京市市民文化センター　ONE FOR ALL 4階Bスタジオ 代金:¥1,100- ・配布資料作成のため、必ず予約して下さい。 ・管理上、お名前や年齢・連絡先などの最低限の情報をお聞きします。 交流会ですので、それが困る方はご遠慮下さい。 ・動きやすい服装でおいでください。
10/14
イベント

アンチエイジング交流会　No5

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-栄養と運動でアンチエイジングを考える アンチエイジング交流会- 今回は、ぜひお伝えしたい内容「油の選び方」についてです。 糖質の砂糖は1グラムで4カロリー、脂質の油は1グラムで9カロリーというのは有名です。 これだけカロリーの高い脂質ですから、健康やダイエットで悩まされている方は多いのではないでしょうか？ 脂質は脳にも必要な成分で、欠くことはできません。 そして、外食や市販食品のほとんどに使われています。 ではどんな種類の油を選び、どう使い、どんなメニューを選べばアンチエイジングに良いのか知りましょう。 運動は前回に引き続き、アンチエイジングに必要な動きを「ダンスセラピー」で行います。遊ぶ様に動きながら、楽しいひと時を過ごしましょう。 日時:10月16日(木曜日)10:30〜11:45 場所:西東京市市民文化センター　ONE FOR ALL 4階Bスタジオ 代金:¥1,100- ・配布資料作成のため、必ず予約して下さい。 ・管理上、お名前や年齢・連絡先などの最低限の情報をお聞きします。 交流会ですので、それが困る方はご遠慮下さい。 ・動きやすい服装でおいでください。
10/10
イベント

アンチエイジング交流会No4

8/21 西東京市
アンチエイジングにご興味はありますか？ アンチエイジングには、「炎症」が重要なキーワードになります。動脈硬化は血管の炎症、アルツハイマーは脳が静かに燃えているとも言われています。　 炎症と、老化の原因でもある酸化ストレスは密接に関係してます。 炎症しない身体作りは、食事内容や運動とも深く関わっています。 あなたもこの交流会で正しい情報を知り、楽しく動く事で、炎症に至らない身体づくりを目指しましょう。 交流会のメンバーを募集中です！ 【No4内容】 (栄養から) 野菜を主体とした食材の選び方 (運動から) 多くの福祉施設で行われている「気生根式ダンスセラピー」のショートバージョンを体験してみよう。 【場所】 西東京市市民文化プラザ　ONE FOR ALL 〒188-0011　西東京市田無町四丁目15番12号 ONE FOR ALL 西東京 内 ※配布資料を用意する関係で、ご予約が必要です。 【会費】 ¥1,100-
08/13
メンバー

アンチエイジング交流会No3 やります！

西東京市
ジモティのメンバー募集から、交流会のメンバーになった方もおられます！ 日時　6月19日(木曜日)10:00-11:45 場所　西東京市市民文化プラザ　 ONE FOR ALL 4階　スペースB 西東京市田無町4-15-2(田無駅北口徒歩8分) 「健やかに美しく」 生きていく上で、誰もが憧れる言葉ですが、2人に1人が癌になると言われている時代。 医療から離れた「美しく」には、あれやこれやのサプリメントや運動、マッサージやエステと、何をどういう基準で選べば良いのかさっぱりわからない乱立状態。 1人で悩まず、集まった人達で生の情報交換ができたら楽しいのではと、「健やかに美しく」歳を重ねたい人達の集まりをスタートしました。 「健やかと美しさ」の根幹になる、食べる事と動く事に焦点を当てた交流会です。 交流会は午前中の対面実施と、夜のオンライン実施が2ヶ月に一度あります。 栄養面では、アンチエイジングに欠かせないテーマを毎回選んで伝えるほか、長年シニアのダンスセラピーを行ってきたデータを活かしての運動やダンスを行います。 交流会NO12までは、とても安価に行う予定ですので、この機会に是非参加してみてください。 (栄養)NO3ではたんぱく質を中心にした食材の選び方がテーマです。 どんな肉や魚が良いのか、植物性の大豆たんぱくはどれくらいの割合で取るべきなのか…などなど。 健康な身体を作るのに、普段の買い物にも役立つような情報を伝えていきます。 (運動・ダンス) 前回の足指の使い方は大好評！ それも振り返りながら、年齢と共に気になり始める「鼻の下のたるみ」の解消運動をします。 またしっかり腹部を捻る事で「ふらつき」を解消する動きも取り入れます。 会費　¥1,100- オンラインは6月28日(土曜日)19:00から、Zoomにて。
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イベント

アンチエイジング交流会No3

6/19 西東京市
場所　西東京市市民文化プラザ　 ONE FOR ALL 4階　スペースB 西東京市田無町4-15-2(田無駅北口徒歩8分) 「健やかに美しく」 生きていく上で、誰もが憧れる言葉ですが、2人に1人が癌になると言われている時代。 医療から離れた「美しく」には、あれやこれやのサプリメントや運動、マッサージやエステと、何をどういう基準で選べば良いのかさっぱりわからない乱立状態。 1人で悩まず、集まった人達で生の情報交換ができたら楽しいのではと、「健やかに美しく」歳を重ねたい人達の集まりをスタートしました。 「健やかと美しさ」の根幹になる、食べる事と動く事に焦点を当てた交流会です。 交流会は午前中の対面実施と、夜のオンライン実施が2ヶ月に一度あります。 栄養面では、アンチエイジングに欠かせないテーマを毎回選んで伝えるほか、長年シニアのダンスセラピーを行ってきたデータを活かしての運動やダンスを行います。 交流会NO12までは、とても安価に行う予定ですので、この機会に是非参加してみてください。 (栄養)NO3ではたんぱく質を中心にした食材の選び方がテーマです。 どんな肉や魚が良いのか、植物性の大豆たんぱくはどれくらいの割合で取るべきなのか…などなど。 健康な身体を作るのに、普段の買い物にも役立つような情報を伝えていきます。 (運動・ダンス) 前回の足指の使い方は大好評！ それも振り返りながら、年齢と共に気になり始める「鼻の下のたるみ」の解消運動をします。 またしっかり腹部を捻る事で「ふらつき」を解消する動きも取り入れます。 会費　¥1,100- オンラインは6月28日(土曜日)19:00から、Zoomにて。
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イベント

アンチエイジング交流会(対面/オンライン)

4/17 西東京市
動きを行なっていきます。 アンチエイジングに関した情報提供をしたい方のための時間もあります。 12回目までは持ち出し覚悟の会費で行っておりますので、この機会に是非アンチエイジング交流会メンバー参加へお申込み下さい。 ※年齢に関係なく、どなたでも参加可能です。 2つの方法から選択 1.対面式 アンチエイジング交流会No2 4月17日(木)10:00〜11:45 場所　西東京市市民文化プラザ　ONE FOR ALL 西東京市田無町４丁目15番12 4階　スペースB No2のテーマ (栄養)自分のダイエット方法を見直してみよう！ 今回は糖質に着目します。糖質のとり過ぎをしないために、人それぞれの生活ペースで自分にできる方法を考えてみましょう。 (身体) 立ったり歩いたりする時に、身体の土台となる足。足指は脚の健康に大きく関与しますが、正しく意識して使えてますか？ 足指のいろいろな動きを体験してみましょう。 また、首・肩のコリに着目しながら楽しく踊ります。 会費　¥1,100- 主催　ダンスセラピー交流会 　　　西東京市北原町1-24-6 コアリボンスタジオ内 2.オンライン アンチエイジング交流会No3 4月25日(金)　19:00〜20:45予定 No3のテーマ (栄養)No3ではタンパク質をテーマにし、効果的にタンパク質を取るための注目食材を紹介致します。 (身体) 　誰かに呼び止められて振り返ったときに、バランスを崩した事はありませんか？身体を捻る意識に着目しながらバランスを保ち、楽しく動いてみましょう。 (顔) 　特に鼻下から顎にかけて、講師がいろいろ試した中でたるみに有効と考えた動きをご紹介します。 どうぞお気軽にお問い合わせ下さい！
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