Milkyさんのプロフィール｜中古あげます・譲ります/無料広告・無料掲載のジモティーフリマ/掲示板

スクール

6月9日㈯開催:YOGA for Biz -柔軟性を高める- 仕事に役立つヨガ　

大田区

YOGA for Bizは「仕事と働く人に役立つヨガをテーマ」をコンセプトにしています。 6/9のレッスンのテーマは「柔らかさ」ヨガ＝体が硬いとできない、というイメージが強いのですが、身体が柔らかくないとヨガが出来ないというわけではありません。その理由については、レッスンでもお話したいと思っています。ただ、「もっと身体を柔らかくしたい！」と思っている方も多くいらっしゃいます。そこであえて今回は、心身の柔軟性深めることをテーマに、レッスンしていきたいと思っています。レッスンでは、ポーズで身体も動かしていきますが、ヨガの哲学、普段の生活や仕事でも活かせるヨガの考え方など、様々なアプローチで「本質的なヨガ」をお伝えしていきます。ヨガは、身体の柔軟性や、できる・できないを競うスポーツではなく、心と身体を整えて、一人ひとりがより豊かな生活を送るための知恵であり、ツールです。ぜひ、日々の生活に生かせるヨガのエッセンスをお持ち帰りください。 ★年齢・経験は等は一切不問です。男性、未経験の方も大歓迎です。 ★ヨガが初めてという方も、お気軽にご参加ください。 ■日時:6月9日(土) 15:30～16:45 ■場所:多摩川駅より徒歩５分の施設 ※詳細は参加者の方にお知らせします ※実際の会場は、写真とは異なります ■レッスン料：2000円（YOGA for Biz主催のレッスン初回の方は体験料1500円。２回目以降の方もお友達と一緒にご参加いただいた場合は、お二人とも1500円） ■持ち物：ヨガマット、運動しやすいウェア、タオル、お水 ※ヨガマットはレンタル可（１枚/100円）。枚数に限りがございますので、ご希望の方はお早めにお知らせください。 ■レッスン参加にあたって・初回参加の方は、レッスン前に少し説明をさせていただきますので、開始時間の15分前頃にお越しください。・できるだけ、レッスンの2時間前には食事をおすませください。直前に食事をとると、身体が消化にエネルギーをたくさん使ってしまうため、空腹に近い状態で行った方がレッスンの効果を感じやすくなります。 ◆◆講師◆◆ Miyuki ・全米ヨガアライアンス(RYT200)認定ティーチャートレーニング修了・PHI ピラティスマットインストラクター社会人向け教育関連の会社で働く傍ら、自分でも社会人の仕事や学びや生活に役立つ活動がしたいと思い、趣味としていたヨガを本格的に学び、講師を始める。「ヨガのエッセンスを、日々の生活に生かす」をモットーに、ポーズだけではないヨガの考え方や、日常生活や仕事におけるヨガの活かし方をテーマにしたレッスンやワークショップを開催中。「普段忙しくてなかなか運動する機会がない」「仕事でストレスが多い」「身体を動かしてスッキリしたい」など、日々働いている人たちの健康に役立つ、健やかな心と身体の作り方をテーマにヨガのレッスンをしていきます

05/30

スクール

6/2(土)開催：代々木公園パークヨガ / YOGA for biz

渋谷区代々木

YOGA for Bizは「仕事と働く人に役立つヨガをテーマ」をコンセプトにしています。日々の仕事で感じるストレスを、自然の中でスッキリと解放していくような時間をつくりませんか？代々木公園の緑と都会の自然を感じながら楽しめるパークヨガです。 ★年齢・経験は等は一切不問です。男性、未経験の方も大歓迎です。 ★ヨガが初めてという方も、お気軽にご参加ください。 ■日時:5月12日（土) 　14:30～15:40 ■場所:代々木公園 ※詳しい場所は、当日にお知らせになります。原宿側の入り口から、公園の敷地内へ約10分ほど歩いたあたりになります。 ■レッスン代:1500円 ■持ち物:ヨガマット、または大判のタオル／レジャーシート／着替え／タオル／お水　 ※屋外のため、着替えスペースがありません。必要であればお手洗いをご利用いただく形になりますが、場所が遠い可能性もありますので、着替えは済ませたうえでお越しください。 ■レッスン参加にあたってのお願いと注意事項・屋外のイベントのため、雨天・悪天候の場合は中止にいたします。前日までにはご連絡いたしますので、あらかじめご了承ください。・最少催行人数に満たない場合は、中止とさせていただく場合があります。（本サイトでの表記の人数が、全ての参加人数ではございません。）・できるだけ、レッスンの2時間前には食事をおすませください。直前に食事をとると、身体が消化にエネルギーをたくさん使ってしまうため、空腹に近い状態で行った方がレッスンの効果が感じやすくなります。お申込み後は、お申込みいただいた旨と、・お名前・ヨガの経験の有無について、別途メッセージでお送りください。お手数おかけしますが、よろしくお願いいたします。 ◆◆講師◆◆ Miyuki ・全米ヨガアライアンス(RYT200)認定ティーチャートレーニング修了・PHI ピラティスマットインストラクター社会人向け教育関連の会社で働く傍ら、自分でも社会人の仕事や学びや生活に役立つ活動がしたいと思い、趣味としていたヨガを本格的に学び、講師を始める。「ヨガのエッセンスを、日々の生活に生かす」をモットーに、ポーズだけではないヨガの考え方や、日常生活や仕事におけるヨガの活かし方をテーマにしたレッスンやワークショップを開催中。

05/27

イベント

大橋トリオ　5/25(金)NHKホール公演チケット

5/25 渋谷区

大橋トリオ ohashi Trio HALL TOUR 2018 5/25(金) 18:00開場　19:00開演 NHKホール 3階席14列目あたりです。 7500円（1枚） ※写真は二枚ですが、お譲りできるのは一枚です急遽友人が行けなくなったためお譲りします。お渡し方法は、日にちがせまっておりますので、当日、現地にて手渡しでお願いいたします。

05/22

スクール

5/26(土)開催：ビジネスパーソンのためのヨガ～YOGA for Biz～

大田区多摩川

YOGA for Bizは「仕事と働く人に役立つヨガをテーマ」をコンセプトにしています。「普段忙しくてなかなか運動する機会がない」「仕事でストレスが多い」「身体を動かしてスッキリしたい」など、日々働いている人たちの健康に役立つ、健やかな心と身体の作り方をテーマにヨガのレッスンをしていきます。レッスンでは、ポーズで身体も動かしていきますが、ヨガの哲学、普段の生活や仕事でも活かせるヨガの考え方など、様々なアプローチで「本質的なヨガ」をお伝えしていきます。ヨガは、身体の柔軟性や、できる・できないを競うスポーツではなく、心と身体を整えて、一人ひとりがより豊かな生活を送るための知恵であり、ツールです。ぜひ、日々の生活に生かせるヨガのエッセンスをお持ち帰りください。 ★年齢・経験は等は一切不問です。男性、未経験の方も大歓迎です。 ★ヨガが初めてという方も、お気軽にご参加ください。 ■日時:5月26日(土) 15:30～16:45 ■場所:多摩川駅より徒歩５分の施設 ※詳細は参加者の方にお知らせします ※実際の会場は、写真とは異なります ■レッスン料：2000円（初回の方は体験料1500円。２回目以降の方も、新規のお友達と一緒にご参加いただいた場合は、お二人とも1500円） ■持ち物：ヨガマット、運動しやすいウェア、タオル、お水 ※ヨガマットはレンタル可（１枚/100円）。ご希望の方はお知らせください。 ■レッスン参加にあたって・できるだけ、レッスンの2時間前には食事をおすませください。直前に食事をとると、身体が消化にエネルギーをたくさん使ってしまうため、空腹に近い状態で行った方がレッスンの効果を感じやすくなります。 ◆◆講師◆◆ Miyuki ・全米ヨガアライアンス(RYT200)認定ティーチャートレーニング修了・PHI ピラティスマットインストラクター社会人向け教育関連の会社で働く傍ら、自分でも社会人の仕事や学びや生活に役立つ活動がしたいと思い、趣味としていたヨガを本格的に学び、講師を始める。「ヨガのエッセンスを、日々の生活に生かす」をモットーに、ポーズだけではないヨガの考え方や、日常生活や仕事におけるヨガの活かし方をテーマにしたレッスンやワークショップを開催中。

04/26

スクール

5/12(土)開催：パークヨガ@代々木公園

渋谷区

YOGA for Bizは「仕事と働く人に役立つヨガをテーマ」をコンセプトにしています。今回のテーマは「リセット＆リフレッシュ」。デスクワークや対人関係のストレスなどで凝り固まった身体や気持ちを、自然の中でスッキリと解放していくような時間にしてもらいたいと思っています。新緑の季節、代々木公園の緑を感じながら、パークヨガを楽しみませんか？ ★年齢・経験は等は一切不問です。男性、未経験の方も大歓迎です。 ★ヨガが初めてという方も、お気軽にご参加ください。 ■日時:5月12日（土) 　14:30～15:40 ■場所:代々木公園 ※詳しい場所は、当日にお知らせになります。原宿側の入り口から、公園の敷地内へ約10分ほど歩いたあたりになります。 ■レッスン代:1500円 ■持ち物:ヨガマット、または大判のタオル／レジャーシート／着替え／タオル／お水　 ※屋外のため、着替えスペースがありません。必要であればお手洗いをご利用いただく形になりますが、場所が遠い可能性もありますので、着替えは済ませたうえでお越しください。 ■レッスン参加にあたってのお願いと注意事項・屋外のイベントのため、雨天・悪天候の場合は中止にいたします。前日までにはご連絡いたしますので、あらかじめご了承ください。・できるだけ、レッスンの2時間前には食事をおすませください。直前に食事をとると、身体が消化にエネルギーをたくさん使ってしまうため、空腹に近い状態で行った方がレッスンの効果が感じやすくなります。 ◆◆講師◆◆ Miyuki ・全米ヨガアライアンス(RYT200)認定ティーチャートレーニング修了・PHI ピラティスマットインストラクター社会人向け教育関連の会社で働く傍ら、自分でも社会人の仕事や学びや生活に役立つ活動がしたいと思い、趣味としていたヨガを本格的に学び、講師を始める。「ヨガのエッセンスを、日々の生活に生かす」をモットーに、ポーズだけではないヨガの考え方や、日常生活や仕事におけるヨガの活かし方をテーマにしたレッスンやワークショップを開催中。

04/26

スクール

開催間近！<4/22(日)開催> YOGA for Biz～仕事に役立つヨガ～

大田区

YOGA for Biz は、「会社や家事で毎日を忙しく働くひとたちが、より良い毎日を過ごすためのヨガ」をコンセプトにしています。「普段忙しくてなかなか運動する機会がない」「仕事でストレスが多い」「身体を動かしてスッキリしたい」など、日々働いている人たちに役立つ心と身体の作り方をテーマにレッスンをしていきます。レッスンでは、ポーズで身体も動かしていきますが、ヨガの哲学、普段の生活や仕事でも活かせるヨガの考え方など、様々なアプローチでヨガをお伝えしていきます。ヨガは、身体の柔軟性や、できる・できないを競うスポーツではなく、心と身体を整えて、一人ひとりがより豊かな生活を送るための知恵であり、ツールです。そのため、経験・年齢などは一切不問です。 ※男性、未経験の方も大歓迎です。 □日時: 4月22日(日) 15:30～16:45 □場所: 多摩川駅より徒歩５分の施設 ※詳細は参加者の方にお知らせします □レッスン代:1500円 □持ち物:ヨガマット、着替え、タオル、お水　 ※ヨガマットをお持ちでない方はレンタル可です。（通常100円/初回は無料） □レッスン参加にあたってのお願い・できるだけ、レッスンの2時間前には食事をおすませください。直前に食事をとると、身体が消化にエネルギーをたくさん使ってしまうため、空腹に近い状態で行った方がレッスンの効果が感じやすくなります。・ストレッチ性のある動きやすい服装をお持ちください。 ◆◆講師情報◆◆ ・30代女性・全米ヨガアライアンス(RYT200)認定ティーチャートレーニング修了・PHI ピラティスマットインストラクター社会人向け教育関連の会社で働く傍ら、自分でも社会人の仕事や学びや生活に役立つ活動がしたいと思い、趣味としていたヨガを本格的に学び、講師を始める。「ヨガのエッセンスを、日々の生活に生かす」をモットーに、ポーズだけではないヨガの考え方や、日常生活や仕事におけるヨガの活かし方をテーマにしたレッスンやワークショップを開催中。

03/18

スクール

開催間近！<4/22(日)> はじめてヨガレッスン

大田区

【初心者の方のための　はじめてヨガレッスン】「ヨガをやってみたいけど、ヨガスタジオに行くのは不安」「ヨガがいいとは聞くけど、そもそもどんなものなのかわからない」「身体が固いから、ヨガはできない」「女性の習い事というイメージなので、男性が参加しづらい」そんな風に思っている方へ。どなたでも参加できる、初めての方向けのヨガレッスンを開催します。ヨガは、身体の柔軟性や、できる・できないを競うスポーツではなく、心と身体を整えて、一人ひとりがより豊かな生活を送るための知恵であり、ツールです。そのため、経験・年齢などは一切不問です。そもそもヨガとはどんなものなのかというところから、身体を動かすだけではない、普段の生活に活かせるヨガのエッセンスまで、丁寧にご説明します。 ※男性、ご夫婦やカップルでのご参加も、大歓迎です。 □日時： 2018/4/22（日）13:30~14:40　 ※10分前を目安にお越しください。 □会場：東急東横線/多摩川線　多摩川駅より徒歩5分ほどの施設 ※詳細は参加者の方にお知らせします。会場は室内です。 □受講料： 1500円 □持ち物：ご自身の着替え、タオル、お水 ※初めての方に気軽にご参加いただけるよう、ヨガマットはこちらで用意いたします。 □レッスン参加にあたってのお願い・できるだけ、レッスンの2時間前には食事をおすませください。直前に食事をとると、身体が消化にエネルギーをたくさん使ってしまうため、空腹に近い状態で行った方がレッスンの効果が感じやすくなります。・ストレッチ性のある動きやすい服装をお持ちください。 ◆◆講師◆◆ Milky ・全米ヨガアライアンス(RYT200)認定ティーチャートレーニング修了・PHI ピラティスマットインストラクター社会人向け教育関連の会社で働く傍ら、自分でも社会人の仕事や学びや生活に役立つ活動がしたいと思い、趣味としていたヨガを本格的に学び、講師を始める。「ヨガのエッセンスを、日々の生活に生かす」をモットーに、ポーズだけではないヨガの考え方や、日常生活や仕事におけるヨガの活かし方をテーマにしたレッスンやワークショップを開催中。

03/18