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スクール

身体の使い方を知るペアヨガ　楽しみながらバランス感覚やコミュニケーション力を養おう

名古屋市名東区本郷

1人で自分の内面と向合うヨガも良いけど、 2人で行うヨガも1人では得られない感覚が得られたりして凄く良い。ペアヨガは、2人1組で呼吸や動きを合わせながら行うヨガです。「触れ合うこと」が目的ではなく、身体の使い方や動きの質を知ることで、普段のヨガや日常動作がより心地よく変わっていくことが魅力の一つです。パートナーのサポートによって自分の身体の新たな可能性に気づき、姿勢や体幹の使い方を再発見することができます。1人では感じにくい**「バランス」や「伸び」**を体感し、自然と心もリフレッシュされていきます。さらに、ちょっとしたコミュニケーションや呼吸の合わせ方を通じて、相手との信頼感や協調性も育まれます。ご家族や友人はもちろん、お1人での参加も大歓迎です！こんな方にオススメ！自分の身体の使い方や姿勢を見直したい方ヨガの動きやバランスを深め、効果を高めたい方コミュニケーション力や協調性を楽しく向上させたい方期待できる効果パートナーのサポートでポーズの安定感や柔軟性がアップする身体の使い方やバランス感覚を再確認できるコミュニケーション力や協調性が自然と身につく１人では得られない重心やバランスの感覚、身体の使い方を見つけてみましょう！ ◆日時 2025/2/22(土）　 10：30～11：30 ◆参加費（税込）初回体験　　　1,300円メンバー１回　2,600円ビジター1回　　3,300円お得なシニア料金や月額会員、回数券もご用意しております。 ◆持ち物・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）・水分補給用のお飲物　（スタジオでも世界トップクラスのシリカ含有天然水を販売しております）・汗拭き用のタオルや手ぬぐい ◆開場時間・15分前からの入室が可能です・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。 ◆キャンセルポリシー・キャンセル期限は3時間前までです。・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。 ◆キャンセル待ちのお客様へ・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。ご予約はこちら https://00m.in/FqUOm

02/15

スクール

姿勢や歩き方が変わる！身体の使い方を知るペアヨガ

名古屋市名東区本郷

2/22(土)　10：30～11：30 1人で自分の内面と向合うヨガも良いけど、 2人で行うヨガも1人では得られない感覚が得られたりして凄く良い。ペアヨガは、2人1組で呼吸や動きを合わせながら行うヨガです。「触れ合うこと」が目的ではなく、身体の使い方や動きの質を知ることで、普段のヨガや日常動作がより心地よく変わっていくことが魅力の一つです。パートナーのサポートによって自分の身体の新たな可能性に気づき、姿勢や体幹の使い方を再発見することができます。1人では感じにくい**「バランス」や「伸び」**を体感し、自然と心もリフレッシュされていきます。さらに、ちょっとしたコミュニケーションや呼吸の合わせ方を通じて、相手との信頼感や協調性も育まれます。ご家族や友人はもちろん、お1人での参加も大歓迎です！こんな方にオススメ！自分の身体の使い方や姿勢を見直したい方ヨガの動きやバランスを深め、効果を高めたい方コミュニケーション力や協調性を楽しく向上させたい方期待できる効果パートナーのサポートでポーズの安定感や柔軟性がアップする身体の使い方やバランス感覚を再確認できるコミュニケーション力や協調性が自然と身につく１人では得られない重心やバランスの感覚、身体の使い方を見つけてみましょう！ご予約はこちら https://00m.in/FqUOm ◆参加費（税込）初回体験 1,650円お得な月額会員や回数券もご用意しております。 ◆持ち物・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）・水分補給用のお飲物　（スタジオでも世界トップクラスのシリカ含有天然水を販売しております）・汗拭き用のタオルや手ぬぐい ◆開場時間・15分前からの入室が可能です・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。 ◆キャンセルポリシー・キャンセル期限は3時間前までです。・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。 ◆キャンセル待ちのお客様へ・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。ご予約はこちら https://00m.in/FqUOm

01/13

スクール

からだ整うリズム体操　

名古屋市名東区本郷

12/23(月)　13：30～14：30 65歳以上も参加可クラス ◆リズム体操って何？音楽にあわせて全身を動かす有酸素運動 12月 Xmasの特別メニュー伸ばして・ゆるめて楽しい～！ぽかぽか＆にこにこ(*'▽')体験してくださいリズムは呼吸です Xmas Songでストレッチやバランスや Step体操でたっぷり呼吸して全身が整う初めての方是非どうぞお気軽に参加下さいね！素足で行いますので、シューズが無くても大丈夫です ◆参加費（税込）初回体験　　　1,500円（65歳以上1,300円） ◆持ち物・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）・水分補給用のお飲物　（スタジオでも世界トップクラスのシリカ含有天然水を販売しております）・汗拭き用のタオルや手ぬぐい ◆開場時間・15分前からの入室が可能です・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。 ◆キャンセルポリシー規定の期間を過ぎてのキャンセルでは、以下のキャンセル料を現金にて請求させていただきます。・前日のキャンセル　　20：59迄のキャンセルは無料・翌日の午前のレッスンのみ対象　21：00以降のキャンセルは現金で750円・当日のキャンセル　　：午前のレッスン　現金で750円・無断キャンセル　　　：ご予約料金の100％ ◆ご予約 https://00m.in/tIzIM

12/03

スクール

からだ整うリズム体操　名東区本郷

名古屋市名東区本郷

12/23(月)　13：30～14：30 65歳以上も参加可クラス ◆リズム体操って何？音楽にあわせて全身を動かす有酸素運動 12月 Xmasの特別メニュー伸ばして・ゆるめて楽しい～！ぽかぽか＆にこにこ(*'▽')体験してくださいリズムは呼吸です Xmas Songでストレッチやバランスや Step体操でたっぷり呼吸して全身が整う初めての方是非どうぞお気軽に参加下さいね！素足で行いますので、シューズが無くても大丈夫です ◆参加費（税込）初回体験　　　1,500円（65歳以上1,300円） ◆持ち物・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）・水分補給用のお飲物　（スタジオでも世界トップクラスのシリカ含有天然水を販売しております）・汗拭き用のタオルや手ぬぐい ◆開場時間・15分前からの入室が可能です・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。 ◆キャンセルポリシー規定の期間を過ぎてのキャンセルでは、以下のキャンセル料を現金にて請求させていただきます。・前日のキャンセル　　20：59迄のキャンセルは無料・翌日の午前のレッスンのみ対象　21：00以降のキャンセルは現金で750円・当日のキャンセル　　：午前のレッスン　現金で750円・無断キャンセル　　　：ご予約料金の100％ ◆キャンセル待ちのお客様へ・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。 ◆ご予約 https://00m.in/tIzIM

12/03

イベント

毎日使えるアロマ作り & アロマヨガ　名東区本郷

12/13 名古屋市名東区本郷

12/13(金）　11：00～12：30 アロマグッズを2つ作ります。一つ目はハンドクリーム。 10種類の香りからアロマを選び自分だけのハンドクリームをお持ち帰りいただきます。大切なあの人や離れて暮らすご家族に、追加で作ることもできます。二つ目は当日のお楽しみ。ご自宅で毎日使えるものです。香りをクンクンした後はアロマに包まれ呼吸が深まるヨガを。 ◆持ち物・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）・水分補給用のお飲み物をお持ち下さい。スタジオでは運動時の水分補給に最適なシリカをはじめとしたレアミネラルを豊富に含んだ天然水の販売も行っております。・汗をかいた場合に拭うタオルなどを念のためにお持ち下さい。 ◆開場時間・15分前からの入室が可能です・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。 ◆キャンセルポリシー材料を用意しますので、お申し込みやキャンセルは3日前までにお願いします。それ以降はキャンセル不可ですが、アロマグッズや説明書はアロマヨガご参加時にお渡しできます。 ◆キャンセル待ちのお客様へ・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。 ◆参加費（税込）一般　　　 4,500円 ◆ご予約 https://00m.in/pYMXu

12/03

スクール

毎日使えるアロマ作り & アロマヨガ

名古屋市名東区本郷

12/13(金）　11：00～12：30 アロマグッズを2つ作ります。一つ目はハンドクリーム。 10種類の香りからアロマを選び自分だけのハンドクリームをお持ち帰りいただきます。大切なあの人や離れて暮らすご家族に、追加で作ることもできます。二つ目は当日のお楽しみ。ご自宅で毎日使えるものです。香りをクンクンした後はアロマに包まれ呼吸が深まるヨガを。 ◆持ち物・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）・水分補給用のお飲み物をお持ち下さい。スタジオでは運動時の水分補給に最適なシリカをはじめとしたレアミネラルを豊富に含んだ天然水の販売も行っております。・汗をかいた場合に拭うタオルなどを念のためにお持ち下さい。 ◆開場時間・15分前からの入室が可能です・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。 ◆キャンセルポリシー材料を用意しますので、お申し込みやキャンセルは3日前までにお願いします。それ以降はキャンセル不可ですが、アロマグッズや説明書はアロマヨガご参加時にお渡しできます。 ◆キャンセル待ちのお客様へ・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。 ◆参加費（税込）一般　　　 4,500円 ◆ご予約 https://00m.in/pYMXu

12/03

スクール

毎日使えるアロマ作り & アロマヨガ　名東区本郷

名古屋市名東区本郷

12/13(金）　11：00～12：30 アロマグッズを2つ作ります。一つ目はハンドクリーム。 10種類の香りからアロマを選び自分だけのハンドクリームをお持ち帰りいただきます。大切なあの人や離れて暮らすご家族に、追加で作ることもできます。二つ目は当日のお楽しみ。ご自宅で毎日使えるものです。香りをクンクンした後はアロマに包まれ呼吸が深まるヨガを。 ◆持ち物・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）・水分補給用のお飲み物をお持ち下さい。スタジオでは運動時の水分補給に最適なシリカをはじめとしたレアミネラルを豊富に含んだ天然水の販売も行っております。・汗をかいた場合に拭うタオルなどを念のためにお持ち下さい。 ◆開場時間・15分前からの入室が可能です・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。 ◆キャンセルポリシー材料を用意しますので、お申し込みやキャンセルは3日前までにお願いします。それ以降はキャンセル不可ですが、アロマグッズや説明書はアロマヨガご参加時にお渡しできます。 ◆キャンセル待ちのお客様へ・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。 ◆参加費（税込）一般　　　 4,500円 ◆ご予約はこちら https://00m.in/pYMXu

12/03

イベント

コミュニケーションが深まるペアヨガ　一人で頑張りすぎから解放されよう

12/7 名古屋市名東区本郷

日本に数人しかいないアクロヨガインターナショナル正式指導者であるKanakoによるクラス。おひとり様、大歓迎！！初心者さん向けなので、安心してご参加頂きたいです。 3人1組で練習していくアクロヨガ。協力しあいながらポーズを完成させます。難しそうと思われがちですが見た目と違って、意外に簡単にできちゃいます。相手を感じて集中するので"今ココ"を味わえる。楽しいだけじゃない、繊細さや静けさも味わえるアクロヨガを体験してみてください♡ 効果 ︎ ・柔軟性UP ︎ ・インナーマッスルを鍛えられる ︎ ・自分の左右差に気づける ︎ ・バランス力UP ︎ ・身体の力の抜き方がわかるようになる ︎ ・足のむくみ改善 ◆参加費（税込）会員　　3,300円一般　　4,000円 https://coubic.com/yogaama/4321226#pageContent ◆持ち物・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）・水分補給用のお飲物　（スタジオでも世界トップクラスのシリカ含有天然水を販売しております）・汗拭き用のタオルや手ぬぐい ◆開場時間・15分前からの入室が可能です・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。 ◆キャンセルポリシー・キャンセル期限は3時間前までです。・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。 ◆キャンセル待ちのお客様へ・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

11/22

イベント

やってみよう、アクロヨガ！　名東区本郷

12/7 名古屋市名東区本郷

日本に数人しかいないアクロヨガインターナショナル正式指導者であるKanakoによるクラス。おひとり様、大歓迎！！初心者さん向けなので、安心してご参加頂きたいです。 3人1組で練習していくアクロヨガ。協力しあいながらポーズを完成させます。難しそうと思われがちですが見た目と違って、意外に簡単にできちゃいます。相手を感じて集中するので"今ココ"を味わえる。楽しいだけじゃない、繊細さや静けさも味わえるアクロヨガを体験してみてください♡ 効果 ︎ ・柔軟性UP ︎ ・インナーマッスルを鍛えられる ︎ ・自分の左右差に気づける ︎ ・バランス力UP ︎ ・身体の力の抜き方がわかるようになる ︎ ・足のむくみ改善 ◆参加費（税込）会員　　3,300円一般　　4,000円 https://coubic.com/yogaama/4321226#pageContent ◆持ち物・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）・水分補給用のお飲物　（スタジオでも世界トップクラスのシリカ含有天然水を販売しております）・汗拭き用のタオルや手ぬぐい ◆開場時間・15分前からの入室が可能です・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。 ◆キャンセルポリシー・キャンセル期限は3時間前までです。・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。 ◆キャンセル待ちのお客様へ・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

11/22

スクール

やってみよう、アクロヨガ！　名東区本郷

名古屋市名東区本郷

日本に数人しかいないアクロヨガインターナショナル正式指導者であるKanakoによるクラス。おひとり様、大歓迎！！初心者さん向けなので、安心してご参加頂きたいです。 3人1組で練習していくアクロヨガ。協力しあいながらポーズを完成させます。難しそうと思われがちですが見た目と違って、意外に簡単にできちゃいます。相手を感じて集中するので"今ココ"を味わえる。楽しいだけじゃない、繊細さや静けさも味わえるアクロヨガを体験してみてください♡ 効果 ︎ ・柔軟性UP ︎ ・インナーマッスルを鍛えられる ︎ ・自分の左右差に気づける ︎ ・バランス力UP ︎ ・身体の力の抜き方がわかるようになる ︎ ・足のむくみ改善 ◆参加費（税込）会員　　3,300円一般　　4,000円 https://coubic.com/yogaama/4321226#pageContent ◆持ち物・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）・水分補給用のお飲物　（スタジオでも世界トップクラスのシリカ含有天然水を販売しております）・汗拭き用のタオルや手ぬぐい

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