オツカレ！（手もみ）さんのプロフィール

人生が変わる運動教室［総合バランス向上フィットネス&ストレッチング］岐阜市・各務原・一宮・江南・岐南・笠松・犬山・扶桑・大口・可児・美濃加茂・川島・本巣と大垣・小牧

【詳細】https://line.me/R/ti/p/%40rti7801o 数ヶ月間、ために溜めた蓄積疲労を一気にほぐそうとしても、強くて長い施術は、逆に身体への負担があります。しかし、こまめに通うには数千円の出費は辛いところですよね。そこで、「月に４回通っても」たったの4,000円で施術を受けられるコースをご用意しました！その上、「132分」もの時間しっかり丁寧に施術させていただきます。もちろん、月に２回でも、月に８回でも、それはお客様の自由です。さらに、「施術コース」「施術方法教室」「柔軟体操スクール」「ダイエットフィットネス教室」「体力増強運動教室」など、様々な使い方が可能です。「ヘッドマッサージ」「腸もみ」「リンパ」「巻肩調整」「骨盤調整」「肩こり腰痛」「ストレッチコース」など施術についても、様々なコースをお選びください。 #各務原市マッサージ店　#おすすめマッサージ店　#岐阜市マッサージ店　#各務原おすすめ整体　#おすすめ一宮マッサージ店　#江南おすすめ整体　#岐南おすすめマッサージ店　#笠松おすすめ整体　#犬山おすすめ整体　#扶桑おすすめマッサージ店　#岩倉おすすめ整体　#おすすめ大口町のリラクゼーション　#おすすめ可児マッサージ店　#美濃加茂おすすめリラクゼーション　#川島町ヘッドマッサージ　#おすすめ本巣頭痛整体　#最強マッサージ店大垣　#激安マッサージ店小牧

1,000円でしっかり「整体」しっかり「もみほぐし」しっかり「血流とリンパ促進」

各務原市

頭痛・めまい｜整体院、治療院難民になっていませんか？

【広告途切れなしの原文】▶︎ https://ameblo.jp/momiccotaro/entry-12851493704.html 頭痛やめまい、ふらつきなどでお困りですか？ひと通り病院で検査を受けてみても改善しない場合、サプリメントを買い漁り、高額な整体院・治療院をめぐる人も多いようです。そのほかにも、更年期障害の各種の症状や、難病・奇病など様々な症状でお困りのかたは、とても多くいらっしゃいますね。そういって、藁をもつかむ思いで、あちこちの整体やカイロ、治療院めぐりをして治療難民になっていませんか？その施術所では、本当にあなたのことを思いやって、なるべく通わなくても良いような生活習慣の指導をしてくれるでしょうか？その施術所のスタッフ（先生）は、医師を上回るような知識や経験を持ち合わせているでしょうか？　そして、もっとも重要なことは、あなた自身は、「本当に治ろうとしていますか？」逆に、単なる運動不足や水分不足、睡眠不足や過労程度で、知識や意欲が足らず、どこかに改善を丸投げで依存していませんか？それでは、施術所の食い物にされるだけです。治療ではなく、リラックス目的でリラクゼーションサロンを利用するのは、心身共に効果的ですが、治療はまた別の問題です。　例えば当店では、絶対に一切！微塵も、一瞬すら何も治りません！いや、確かに偶然的に、色々な部位の不調が良くなってしまう場合もあります。でもそれは、あなた自身の治癒能力のお手伝いをしただけで、私が治したわけではありません。基本的に、「治します」と書いてある、病院や接骨院など、国家資格者の経営する施設の看板や広告はありません。彼らは自分が治す訳でもないことをしっかり自覚しています。もしもあなたが見つけた整体院や治療院に、「治す」「治る」「治します」などと言われたら、かなり危険です。また、リラクゼーションサロン、エステティックサロン、整体院、カイロプラクティックなどは全て無資格・無許可で明日から誰でも営業できるところです（まれに国家資格者が経営している所もあります）病院、医院、診療所、接骨院、整骨院、あん摩マッサージ指圧、はり・きゆうは国家資格者です。（ただし柔道整復師（接骨院・整骨院）のおこなうマッサージ行為は無資格です［あん摩マッサージ指圧師資格者でない場合］）しっかり見極めて、利用目的に応じて活用してみましょう。 #頭痛　#治療　#更年期障害　#整体師　#整体院　#リラクゼーションサロン　#マッサージ　#整形外科　#めまい　#吐き気　#腰痛　#腰部脊柱管狭窄症　#ヘルニア

【高い金払い過ぎてる人が多すぎる！】エアコン／家電取付／電気工事／重量物運搬／家電購入相談ほか

こんにちは。世の中、無駄に高い金を支払っている人が多すぎます！　例えば僕の定期的にメンテナンスに行くソフト整体マッサージ店は、一回70分前後で2,000円〜3,000円です。じゃあ安くて悪いのか言えば、元は6,000円以上していたお店の店員で、海外に修業に行って、もうこの業界に20年以上もいる腕利きです。 LINE公式アカウント　https://line.me/R/ti/p/%40rti7801o https://ameblo.jp/momiccotaro/entry-12820347056.html 《ココだよ》　僕は長年、件名にある様な様々な実務についてきました。　それで家電量販店に出入りする中で、余りにも店員や工事業者の言いなりになって高いお金を支払っている人を多く見て来ました（高齢者／母子家庭／調査苦手な人とか）　ある日、我慢が出来なくなって、新築で家中のモノを買い揃えた高齢者の人にアドバイスしたら、総額335万円が100万円も安くなったことがあり、もの凄く喜ばれました。　僕は資格も経験も豊富で、工事や取付や、家電の仕入れも出来るし、僕の所で買わなくってもアドバイスだってしてあげれる（自分でネットとかで調べられない様な人にね） ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 　もしも、・エアコン買ったものの、工事が高くって困ったな　とか・ちょっとコンセント増やして欲しいな、なんて簡単な電気工事　とか・重たい荷物をジモティとかで買ったけど移動が出来なくって困ったなあ　とか・家電を色々買いたいんだけど、あっちこっちに見積りに回るのも大変だし・・・　　なんて人がいたら、気軽に声をかけてよ。無茶苦茶忙しくって走り回ってるから、すぐに応答や対応できないことは覚悟してよ。《対応地域は》岐阜市を中心に、力になれるなら結構遠くまで頑張って行くよ（愛知県も江南市とか丹羽郡とか犬山市とか一宮くらいなら良いよ）最初はメールか電話で大体の見積もりとか言うから、それで良かったら現場に伺ってきちんと正確に確認するね。　まあ、何でも気軽に相談してよ。

【熱中症】https://ameblo.jp/momiccotaro/entry-12753178268.html 【塩飴は命を救う？】　毎年この時期になると同じご質問をいただきますので、なるべく簡単に、ご説明いたします〜＼(^o^)／「なんで塩分が必要なの？」「ポカリ（スポーツ飲料）やOS-1って良いの？」「バテるわ〜！クエン酸摂ればいいかな？」「1日2リットル水を飲めば健康でしょ！？」 --------- 　塩辛いモノを食べた後に、やたらと喉が渇く。こんな経験ってありますよね？　人間の身体って、体温も、たった数度上下するだけで、低体温症で命を失ったり、たこ焼きよりはるかに温い（ぬるい）のに、「高熱じゃあ！」と騒いで解熱剤が必要になるほど絶妙なバランスで成り立っています。　体内の水分量や塩分濃度も同様で、細胞の浸透圧（野菜に塩を振りかけて水が抜けて来る仕組み）の都合で一定に保たれるようになっています。ですから、塩辛いモノを一気に食すと体内塩分濃度が狂って調整の為に喉が渇きます。（唐辛子辛いものは無関係）　ちなみに、日頃から濃い味が好みで塩分摂取を控えるように言われている方には耳馴染みなのが、“カリウム”だと思います。カリウムは塩分（ナトリウム）と拮抗関係にあって、取り過ぎた塩分を体外に排出する作用があります。（スイカやバナナ、多くの野菜や海藻などに豊富です／すでに腎臓疾患をお持ちの方は腎臓機能低下で尿量が減るのでカリウム摂取制限があります）　◇夏などに水分を摂りすぎてバテ気味になる理由は、お酒やコーヒーばかりを飲む時の作用と似ていて、以下は全て内臓負担の増加や利尿作用が働きます。・冷たい水分の摂取・水分を一気に飲む・水分を過剰に飲む・カフェインを含むモノを摂取する（エナジードリンク＝栄養ドリンクもご注意）・アルコールを含むモノを摂取する・炭酸水を飲む汗や尿で、大切な電解質（ミネラルの内の一部）成分まで大量に体外に排出され続けると、塩分を摂りすぎた逆の状態、つまり「薄〜い体液」になってしまいます。前述の様に、体液も絶妙なバランスで成り立っているので、今度は電解質を摂取しないと、（電解質点滴／麦茶／塩飴／スポーツドリンク／経口補水液など）身体が自発的に体液を放出して脱水状態を作り出し、生命維持のために体液を正常濃度にします。つまり、誤った水分摂取では、水分を摂れば摂るほど脱水してしまうわけです。お酒やコーヒーも気分転換に活用いただくのは良いのですが、一日中、「朝はコーヒー！　昼は緑茶か烏龍茶！　午後はエナジードリンクとコーヒー！　夜はビールと酒！」と言う生活では、わざわざ夏バテや脱水状態を引き起こすようなものです。（本来の“夏バテ”は秋になってから夏の影響でバテることです）また、美容と健康に良いと盲信して、「1日2リットルだ！」と、水を飲みまくっている人が結構いますが、摂取方法の誤りから逆効果の人が多いようです。（内臓負担・冷え・浮腫み・脱水・バテる）　点滴メーカーの大塚製薬が飲む点滴としてポカリ（スエット）を開発しましたので、電解質液を、ポカリで経口摂取するか、点滴で血管からダイレクトに入れるかと言う違い（成分は味覚都合上違います）ですが、当然夏バテで胃腸が弱っていれば吸収率も悪いので、ダイレクトに血管に入れる点滴の方が即効性があり、効果もてきめんです。覚醒剤使用者が、初めのうちは覚醒剤を溶かした水溶液（金魚の形の醤油差しに入れたことから、その世界の隠語で“金魚”の通称）を経口服用しているのに、より強い刺激を求めて注射器で直接打つのもそうゆう理由です。緊急を要する脱水などの場合には点滴が医師の判断で行われますし、日頃から電解質不足の自覚があれば、日常的に補給していただければ、バテたり、熱中症での生命の危機が回避できる可能性も高まります。もちろん“夏バテ”に限って言えば、原因はそれ以外にもたくさんあります。冷たい飲食によって内臓が冷えれば、その度に全身の免疫力も落ち込み、内臓はダメージ回復に努めて疲労しますし、暑さで寝不足が続いたり、炎天下での作業や運動と、影響は様々に考えられます。個人的にはスポーツ飲料の糖度過多に嫌悪があり、倍に希釈してクエン酸（疲労物質の分解排出効果はあるが、電解質補助にはならない）を足して飲みますが、大塚製薬やアクエリアス製造のコカコーラ社では推奨していません。確かに腸管内吸収率を高めるためにはブドウ糖などの糖分が効果的なのですが、ポカリ500mlの糖質は角砂糖10個を超えていますので、明らかに過剰です。（もちろんヤクルトやユンケルなどの小さな飲料も過剰な甘さから解るように糖質過多ですが、あれが無糖なら飲む気がしますか？　糖質は覚醒剤並に常習性があるので購買数は確実に上がります）最近話題の、“ミネラル麦茶”には電解質が含まれ、且つノンカフェインで無糖と、正に昔の人の知恵ですね。（ただし多くの麦茶の残留農薬は・・・）または、電解質はしっかり入って糖質が低い“イオンウォーター”と言う製品もあるそうですよ。アクエリアスにはアミノ酸（タンパク質を構成する成分）やクエン酸が添加されているので、厳密にはポカリスエットとは効果の違いはあり得ます。　有名な話ですが、“ポカリスエット”って、“カルピス（牛のシッコに聴こえちゃう）”並に海外では変な名称と捉えられがちで、「あっ汗を飲むの？！」と驚く人も多いそうです。（CALPISはやば過ぎて海外では名称変更） “Sweat（汗）”じゃなくって“Sweet（甘い）”だったら美味しそうなんですけどね（笑）中国語では「熱中症」を「暑中／Zhòngshǔ」と言います。日本語の「暑中」と同じなので覚えやすいのですが、意味は違いますね（一番暑いころ）オツカレ！　最高労働者　小太郎 Copyright (C) 2007-2022 Cozy Momiccotaro.&Otsukare.All Rights Reserved. 塩分不足の症状は？発汗にともなう塩分不足により痛みを伴う筋肉のけいれん（こむら返りなど）。脱水の症状としてのどの渇き、尿量の減少、体温上昇または皮膚の乾燥。脳循環不全や全身の機能失調によるめまいや吐き気、嘔吐、全身の倦怠感、脱力感、意識消失、意識障害、全身のけいれんなどです。 #熱中症#暑中は中国語で熱中症なぢ#日射病#経口補水液#クエン酸#ミネラル補給#脱水状態#浸透圧を知ろう#命の危険#猛暑で倒れる

【「塩飴」で命が救われた人ｌ人間の身体の仕組みを知る】

佐賀市

小さな悩みも、大きな悩みもふっ飛ばそう！(^O^)／仁義ある戦い ―アフガン用水路建設まかないボランティア日記― | 杉山大二朗 |本 https://ameblo.jp/momiccotaro/entry-12808359369.html 仁義ある戦い ―アフガン用水路建設まかないボランティア日記― | 杉山大二朗 |本 | 現場で見た医師・中村哲。干ばつと戦乱のアフガニスタンで全長26㎞の用水路建設に挑んだ中村哲医師と共に過ごした6年の日々！ ------------------------------------- 　もう随分と昔の映画なので知らない人も多いが、かの「仁義なき戦い」に絡めた題名であると思って間違いないだろう。菅原文太　仁義なき戦いを紹介するものでは無いので映画の内容は省くが、テーマソングはいまだに有名で、ほとんど誰でも知っているものの、若者には、和田あき子や竹内力が沈黙するとなぜか流れる「怒りや恐怖感を表す効果音楽」とだけ認識されている。【仁義なき戦いのテーマ】https://open.spotify.com/track/2bdlu1kp5v8pU9e1cyqiRv?si=ypiOUNZdQqC7-fFJu6yYXQ 　さて、副題の、「アフガン用水路建設」の部分で察した人も多いと思うが、この著作は、内戦で治安が乱れるアフガニスタンに於いて、銃器ではなく「重機を操る医師」として世界的に有名な中村哲医師を中心として、気温50度を超す乾いた大地で、共に何年間も灌漑工事をおこなった著者たちの物語である。さらに、「まかないボランティア日記」と続くのは、著者自身料理が得意で、現地でまかない料理担当をしていたことから。思わず、堺雅人が料理人を演じた「南極料理人」を思い出したが、極寒でも、灼熱の地でも、食事が人の喜びと生命の源になっているのだと改めて感じた。なぜ、この物語に、「仁義」と言う言葉を用いたのか。と、その前に、仁義と言う言葉は知っていても意味がわからない人も多いのではないだろうか。私が所属していた極道組織では、大体はどこの事務所にも立派な「仁義」「任侠」の文字彫刻が飾ってあり、40年ほど前に自身でも意味を調べてみたのだが、すっかり忘れていたので再度調べてみた。ちなみに、男はつらいよの寅さんで有名な「仁義を切る」は、ヤクザの口上挨拶のことであり、「おひけえなすって、手前生国と発しますは！愛知は名古屋でございます。名を小太郎、性を安田と申します・・・」のようなものになる。辞書には以下のような記載がある。 ① 仁と義。「仁」はひろく人や物を愛すること。「義」は物事のよろしきを得て正しい筋道にかなうこと。孟子の主要な思想で、儒教で最も重んじる徳目。まあ、実際に現代のヤクザ者でこの理念を理解し体現している者は、私の知る限りでは居ないようだが、一般人には、もっと少ないかも知れない。話がすっかり逸れたが、その点、この中村哲医師こそが、それを体現する人物であったことは、一度も会ったことがない我々でも十分に知ることができる。それでも、異邦人でありながら祖国に多大な恩恵をもたらした中村哲医師を殺害してしまう武装勢力が居るのも事実だ。（2019年の12月、護衛班やドライバーも全て殺害された）（今やインド人になり、衰退したインド仏教の復興に粉骨砕身尽力した佐々井秀麗上人も何度となく暗殺されそうになっている。本日現在来日中2023/06/19）中村哲医師の強固な信念と、優しさと厳しさを併せ持った人柄は有名だが、「仁義」と言えば、中村哲医師の祖父は、玉井組の親分、玉井金五郎である。その玉井組の二代目で、芥川賞作家の長男玉井勝則は、ペンネームを火野葦平と言い、のちに玉井金五郎と妻のマンの半生を描いた「花と龍」は、高倉健などを主役に映画化され、村田英雄の同名の主題歌も有名なところだ。その血筋を引いた中村哲医師を表す言葉として、以下の言葉が紹介されている。「誰もが行きたがらないところへ行き、誰もがやりたがらないことをする」アメリカの教育者メリー・ライオン女史（内村鑑三が紹介）そして、中村哲医師のモットーは、結果にこだわるよりも、まず楽しもう。と言うことも書かれていた。中村哲医師のことを、「優しさと厳しさを併せ持った人柄」と紹介したが、外国人の誘拐や殺害が次々と起こる中、著者に帰国を勧める中村哲医師に対して、「側で働きたい」と著者が食い下がった際、（著者と共に働いた日本人ワーカーも誘拐殺害されている）中村哲医師が著者に伝えた愛ある厳しい言葉は以下である。「君の気持ちは有り難いが、（中略）敢えて言うが、君は足手まといだ、君はまだ若い。日本でまだ働くこともできる年齢だ。今まで働いてくれたことに感謝する」上辺の打算的な優しさで発することは無い言葉だ。なお、著者は現地赴任中に、交通事故に２度遭う被害を受け、極度の頚椎ヘルニアになっても、再び現地を訪れ過酷な任務に就いている。そんな著者に足手まといの言葉を浴びせるのは、辛かっただろう。中村哲医師が、渡世の親分であったなら、未来ある若者を助け、自分が最前線の戦いに挑む、仁義ある侠客に違いない。オツカレ！　最高労働者　小太郎

仁義ある戦い ―アフガン用水路建設まかないボランティア日記― | 杉山大二朗 |本

千代田区

【リラクゼーションマッサージ全身隅から隅まで、覚えてね】毎日開催／最もリーズナブル】給与を得ながらがら無料で覚える方法もあります。・わざわざ国家資格を取るつもりもなくって・・・・ちょっと家族にやってあげたいの・老人介護施設に居て、よくマッサージしてあげるんだけど、もう少し技の幅を広げたくって・・・・部活の顧問なんですが、役立つ方法を増やしたいなあ・看護師なんですが、大病の患者さんに少しやってあげたいのですが、テクニックを忘れちゃって色々な理由で、大金は使わずに

【リラクゼーションマッサージ全身隅から隅まで、覚えてね】毎日開催／最もリーズナブル】 https://jmty.jp/gifu/les-hea/article-fmyjy　【詳細確認】 ◆給与を得ながら無料で覚える方法もあります。・わざわざ国家資格を取るつもりもなくって・・・・ちょっと家族にやってあげたいの・老人介護施設に居て、よくマッサージしてあげるんだけど、もう少し技の幅を広げたくって・・・・部活の顧問なんですが、役立つ方法を増やしたいなあ・看護師なんですが、大病の患者さんに少しやってあげたいのですが、テクニックを忘れちゃって色々な理由で、大金は使わずに、ちょっと習いたいけど良いところ無いかしら？そんな風にお考えの人って多いですね。お気軽にお問合せください。 ------------------------------------- ゆくゆくは自分のサロンを開きたい方もOK！ ◆最低週一、できれば週二のペースで通ってください（間を開けると感覚がにぶって繰り返しばかりです） ◆ご自分の今まで自己開発した技は矯正しません。アマチュアの人でも、自己流でも上手な人はたくさんいます。 ◆初回は、私の施術を受けるだけです。性格と施術方法がご自分に合いそうなら、合計10〜13回の継続的なコース授業を受けてください。 ------------------------------------- （ジモティ記事ジャンル及び文中に出てくる“マッサージ”などの名称は便宜上用いたもので、“リラクゼーションマッサージ”を表します。国家資格の“あん摩・マッサージ・指圧師資格”とは関係がありません。文中の“按摩”は中国に於ける中国語での「按摩」を表しております。施術者に日本国国家資格がある意味は一切含まれません。また、其れ等の資格同様の技術を修得している意味も含まれません） ------------------------------------- Cozyもみっこ太郎　オツカレ！（手もみ） otsukare20@gmail.com LINE公式アカウント　https://line.me/R/ti/p/%40rti7801o 080-1564-7050（大体6〜18時位は電源ON）最低10コール以上してください。 ------------------------------------- 【お店の詳細情報】https://ameblo.jp/momiccotaro/entry-12811671839.html 【割引会員登録】https://ws.formzu.net/dist/S10510488/ LINE公式アカウント　https://line.me/R/ti/p/%40rti7801o 【超会員！って何ですか？】https://ameblo.jp/momiccotaro/entry-12701654272.html 【特徴とリーズナブルな理由】https://ameblo.jp/momiccotaro/entry-12813011788.html 【通話予約専用LINE】https://line.me/ti/p/_xWpoji-SF

【トレーニングに学ぶ人生のコツ】　https://ameblo.jp/momiccotaro/entry-12842354857.html --------- ゆっくり焦らず腐らず諦めず。無理せず欲張らず。 -------- トレーニングに学ぶ、人生のコツトレーニング・エクササイズ・フィットネス・開脚などストレッチ・ヨガ・ピラティス・ランニング・学習・事業・株式投資・結婚生活・友人関係・健康管理・嫁姑関係・・・ ------------------------ 　選び抜かれた野球選手の打率ではないですが、我々の人生は、それなりに真面目に生きていれば、計画や予想通りにうまくいくことが、全体の2、3割ほどはあるかも知れません。あとの残りは苦難や挫折・失敗の連続です。（従わぬ者を粛正し犯罪を繰り返せば一時的に4割ほどには上昇）はじめから、人生の5割とか6割がうまくいくものだと思っていると、どうしても、不満や不安や不足感に満たされることになります。そして、不満や不安や不足感に満たされた人は、「食べ過ぎる」「呑み過ぎる」「頑張り過ぎる」「買い過ぎる」など「過ぎる」行為に走ります。一説には、筋トレをして一回で出る成果は、0，1%にも及ばない程度だと言われています。それも、適切なフォームと回数で、適切な栄養素を適切な時刻に適切な量だけ摂取して、適切なウォーミングアップやストレッチ、十分な水分や睡眠を心掛け、カフェインやアルコールに依存することなく、適切な時間おこなえた場合の話です。「ほんまかいな！？」と言う声が聴こえてきますが、仮に1%もの成果があれば、たった100回汗を流してトレーニングするだけで理想の状態に達することになってしまうのです。通常、週に2〜3度過酷なトレーニングをすれば、一年間に100数十回おこなうことになりますが、実際にはわずか一年で安定的で継続的な理想の身体を手に入れる人はいません。（現実は、さらに故障や加齢、不測の事態で一進一退の場合もあります）よく「ライザップなどでは3ヶ月ですごい身体になっているよ？」と言われますが、コミット期間を経て5年後に100人中何人がその身体を維持しているでしょうか？それは安定的で継続的な状態ではありません。いっとき自分の人生を「他人に決定・操作依存して体裁を整えた」だけです。人生全体もこれに似ています。ちょっとずつ継続的におこなう、という方法以外では、何事にも到達できないことの自覚があれば、欲張っても仕方がないことがわかります。無理をして頑張ったところで、それは自信のなさの裏返しであることが実感できます。焦って飛ばしたところで、結局は次の赤信号につかまって無駄な労力だったと悟ります。だから（無理や無駄が減ることで）腐ることや、すぐに諦めることもなくなるのです。だって、はじめから、ほぼ目に見えないほどの速度でしか成果は出ないのだから。最初に挙げた、ヨガや筋トレや結婚生活などなどで頓挫する原因は、怠けたからではなく、結果を焦って欲張って、「頑張ったから」という場合のほうが遥かに多いはずです。トレーニングなどの実践者、指導者なら誰でも知っていることですが、意外と多くの方々が知らないことは、トレーニングなどの最中には、せっかくこしらえた筋肉を破壊して後退とも言える作業をしているのです。その後に適切な休息と栄養摂取という修復作業をすることで、トレーニング時間より遥かに長い時間をかけて、元の状態よりも進化した成果が出るのです。知識を得ても、焦ってガムシャラに学ぶばかりでは成果出ません。しっかり睡眠をとり、海馬の一時記憶を、アウトプットできる状態にまで脳内に落とし込まなければなりません。結婚生活も事業も友人関係も、何もかもが、焦って欲張って結果を急ぐほどに、悪循環に陥ります。株式投資では、実に90%ほどの人が大きな損失を出していますが、その理由は簡単です。私が、今から株式投資などをはじめる人に声をかける定番の文句があります。「もしかして、儲かると思ってはじめる？　来週にはその500万円全てがなくなると分かっててもやる？」といったようなことです。なぜ何十年も証券会社で実践を積んだ海千山千の投資の猛者ですら多くが市場からの退場に至る厳しい世界に於いて、赤子のようなレベルの人々が、「適当に買っておくと儲かるんじゃない？」などと夢のようなことを考えるのでしょうか？やればやるほど、胃に穴が空くほど必死に努力をしても、その数百倍もの経験と努力と資金力のある人々に一瞬で喰われてしまうのです。しっかり休んで、色々な循環を良くして、再スタートを切りましょう。一生涯をかけて成果を出すのです。0，001%ずつであっても。すべての努力には、「ほぼ（目に見えるような）成果はない！」ああ、なんて心地のよい「満足と安心」を生む事実でしょうか。《運動の効用》運動や柔軟を行うことで得られる効果・効用と言えば何を思いつくだろうか。血流促進？　新陳代謝アップ？　体力や持久力、関節可動域や柔軟性の向上？もちろんそれらを得ることも可能だが、運動を真剣に行なっている選手たちに例外なく共通するものと言えば何だろうか。規則正しい生活、つまり自己管理が自然と身につくことだ。明日も、その先にも、良いパフォーマンスを維持向上しようと思うなら、きっと夜更かしはしないし、喫煙や深酒などあり得ない。食べるものにも意識が高まり、気づけば健康オタク的に詳しくなっていく。自分の身体が知らないうちに不調をきたしていたなどということも無くなる。日々、自分の心身の状態に意識が高まるからだ。引いては、姿勢、目の輝き、声の張り、仕事への前向きな取り組みなど、あらゆることに相乗効果が現れてくる。スポーツ選手がモテるのには、それなりの理由があるのだ。 Copyright (C) 2007-2023Cozy Momiccotaro.&Otsukare.All Rights Reserved. 『「ちょっと」だけで大きく幸福になる【3倍の法則】』【公式2003最新】各務原市リラクゼーションマッサージ店▶︎オツカレ！（手もみ）（ちょっちゅねは、「そうですね」の意味）「ちょっと」だけで大きく幸福に… https://ameblo.jp/momiccotaro/entry-12802283958.html

【トレーニングに学ぶ、人生のコツ】

青森市

《各務原周辺》剪定・伐採・草刈りなど　《一部のゴミ処分も可能（剪定などのご注文同時に限定）》

【広告なしの原文】https://ameblo.jp/momiccotaro/entry-12861070947.html すっきりグループ在籍［弁護士］［税理士］［不動産査定］［頭痛専門治療家］［栄養士］［カウンセラー］［重機運転］［ヨガ講師］［トレーナー］［電気工事士］［セラピスト・整体師］［大型自動車・フォークリフト・高所作業車運転資格者］その他多数の専門家がいます。（当店対応地域外で対応可能な高所作業業者様、お困りの方のために協力をよろしくお願いします！） 🔴高い場所での作業にお困りではないですか？当店は元々、まったく異業種の整体院やリラクゼーションサロン、トレーニングやストレッチの教室を20年近くおこなっています。そんな中で、高齢者や主婦・会社経営者など多くのお客様から、お困りの声をいただきました。「お店の看板が取れかかっていてもし何かあったら・・・」「もう高齢で、庭の木の剪定が怖くて・・・」「夫が単身赴任で、小さな子どももいるし草刈りが・・・」はじめのうちは、お店のお客様に限定してボランティアでやっていたのですが、噂がどんどん広がって、今では別部門を設けてビジネスとして対応するほどになりました。 ◆お問合せ▶︎状況確認▶︎お見積り▶︎ご依頼▶︎詳細打合せ色々な専門家が揃っており対応範囲は広いのですが、地域密着で迅速な対応を心がけていますので、ご依頼内容によっては遠方のかたはお断りしています。 ◆ベンリーさん・シルバーさんに断られてしまったり、他社の見積もりが高すぎてお困りの場合にもお気軽にお声掛けください。 ‼️見上げるとめまいがするほど高く育った木々の伐採や枝払い ‼️高い位置に取り付けた、はしごでは届かない場所の看板や電球の交換や修理 ‼️自宅やビルの高い位置にあるエアコン室外機の交換や修理 ‼️雨どいに詰まったゴミや枯葉の撤去（雨どい交換もOK） ‼️どうしても届かない場所の窓ガラスなどの掃除 ‼️外壁の一部が剥がれ落ちそうで・・・ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ そんな、高所や危険な場所での作業をご依頼ください。場合によっては高所作業車や大型自動車、フォークリフトの有資格者／経験豊富な電気工事士／草刈りや木々の伐採を担当する者／エアコン工事のベテラン／内装工事のスペシャリストなどが各種の専門機器を携えて参上します。 ◆各務原市イオンモールから30分圏内が対応範囲ですが、高所でないエアコン工事や電気工事などは他の地域にも対応可能です。 ◆そのほか、不用品の転売代行や買取《ゴミ処分や廃棄はおこないません》車庫証明取得・自動車名義変更・自動車陸送（故障車・不動車など）・やたらと長いヨシズや長尺モノの買付け運搬・重たい飲料水などの買付け運搬・自分で刈った草木のゴミ処分・庭木剪定・草刈り・重量物運搬など便利にご利用ください。・公安委員会許諾・古物商・531040001263／交付H3 [自動車・オートバイ・自転車・金券類(チケット)・美術品類・時計・宝飾品類・皮革・書籍・道具類(楽器類)・衣類・ゴム製品類・機械工具類・事務機] ◆健康運動指導・フィットネス&ストレッチング教室・ヨガ講師派遣（オンラインも可能）・頭痛専門整体師・心理カウンセラー・出張整体&リラクゼーションマッサージ施術などのスペシャリストも対応可能です。 ⁡ ⁡ ⁡ すっきりグループ在籍［弁護士］［税理士］［不動産査定］［頭痛専門治療家］［栄養士］［カウンセラー］［重機運転］［ヨガ講師］［トレーナー］［電気工事士］［セラピスト・整体師］［大型自動車・フォークリフト・高所作業車運転資格者］その他多数の専門家がいます。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 「すっきりグループ」とは？・・・あなたのすべての悩みをすっきりさせるプロ集団です。心の悩みは・・・カウンセラーがすっきり！身体の贅肉は・・・トレーナーがすっきり！肩こりは・・・セラピストがすっきり！身体の歪みは・・・整体師がすっきり！雨どいの枯れ葉は・・・高所作業担当がすっきり！エアコン故障は・・・専門家がすっきり！カチカチな体は・・・ヨガ講師とストレッチインストラクターがすっきり！庭の草木は・・・剪定と草刈りですっきり！相続などの問題は・・・弁護士と税理士がすっきり！汚れた壁紙は・・・内装職人がすっきり！このように色々な専門が揃っています！［蜂の巣駆除］［空き家管理］［名刺デザイン印刷］［木々の伐採］［剪定］［草刈り］［電気工事］［相続問題］［税務相談］［トレーニング教室］［リラクゼーションマッサージ施術教室］［ストレッチ教室］［全日本ストレッチ普及協会］［全日本リラクゼーションサロンセラピスト協力会］［エアコン工事］［家屋解体］［高所作業］［重機運転］［不用品管理］［弁護士依頼］［車庫証明］［名義変更］［廃車処分］［鉄屑引取り］［雨どい清掃・修理］［看板修理］

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各務原市