お子様連れオッケーのママヨガ（投稿ID : tpnwc）

初めまして。竹内です。 北花田駅から徒歩7分程のガーデン&ギャラリーKARATAでお子様連れオッケーのママヨガをやってます。 お子様連れじゃなくても参加していただけます。 水曜日10時〜10時45分 　　　11時15分〜12時 （GWや夏休みなど長期休暇はお休みします。） 入会金なし、1回500円と気楽に参加していただけます😃 駐輪場、駐車場あり。 ヨガは凝り固まった肩こりや腰痛緩和、自律神経を整えるのにも効果的です。 お子様がいて、全部を集中してできないかもしれませんが、できる範囲で身体を動かして柔らかくしていけたらいいと思ってます。 身体を動かすと少し前向きになれたり、1日少し軽やかに動けたりする気がしてます。 一緒に気持ち良く身体を伸ばしましょう♪ 無料体験ご希望の方はお問い合わせをお願いします。 お待ちしております！