からだ変えてみませんか！あなたの体を明日から楽にする「あすらくエクササイズ」無料体験会開催します！（投稿ID : lf6y）

3/3（月）朝10：00～　大阪西区民センターにて、無料体験会を実施いたします。 呼吸法、ストレッチなどを中心とした、しんどくないのに良く効く健康体操です。 ダイエットに挑戦中の方、健康のために運動を始めたい方、今までに運動経験のない方でも、安心してはじめることのできる、明日、楽になることを考えたメニューです。 多くの皆さんに知っていただきたいため、今回限り無料での体験会になります。 ぜひ、この機にお申し込みください。