YOGA time 『お子様連れok』（投稿ID : bhf0c）

yogaはじめての方も、練習を重ねている方も大歓迎！ゆっくりじっくり動きながら自身と向き合う時間にしましょう。お子様連れの方は、一緒にマットの上で動いても、横で寝かせたり遊んで頂いてもokです^ ^ こんな方に特におすすめ ▪︎身体が硬いと思っている方 ▪︎肩こりを自分で改善したい方 ▪︎心身共に軽くなりたい方 【日程】 2019年1月16日（水）10:30-11:30 2019年1月30日（水）10:30-11:30 【場所】 大阪市立北区民センター 1F和室 〒530-8401大阪市北区扇町2-1-27 地下鉄堺筋線「扇町」駅　2号-B出口北へ3分 JR環状線「天満」駅　西へ3分　北区役所隣 https://www.osakacommunity.jp/kita/access.html 【参加費】¥1000 【持ち物】ヨガマット・動きやすい服装・お水500mlくらい・汗拭きタオル 【予約・質問】 ①ご予約クラスの日程 ②お名前（お子様連れの場合、年齢の記載） ③メールアドレス 上記内容をご連絡ください。よろしくお願い致します。 ryoga2019@gmail.com 【インストラクター】 rumy yogaの教え『Santosha 足るを知る』を大切にしています 2歳と0歳の育児真っ最中 yoga指導歴7年