rumyさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- rumy
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2018/12/10
- 居住区 ：
- 大阪府大阪市
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
スクール
YOGA time 『お子様連れok』
大阪市 北区
yogaはじめての方も、練習を重ねている方も大歓迎！ゆっくりじっくり動きながら自身と向き合う時間にしましょう。お子様連れの方は、一緒にマットの上で動いても、横で寝かせたり遊んで頂いてもokです^ ^
こんな方に特におすすめ
▪︎身体が硬いと思っている方
▪︎肩こりを自分で改善したい方
▪︎心身共に軽くなりたい方
【日程】
2019年1月16日（水）10:30-11:30
2019年1月30日（水）10:30-11:30
【場所】
大阪市立北区民センター 1F和室
〒530-8401大阪市北区扇町2-1-27
地下鉄堺筋線「扇町」駅 2号-B出口北へ3分
JR環状線「天満」駅 西へ3分 北区役所隣
https://www.osakacommunity.jp/kita/access.html
【参加費】¥1000
【持ち物】ヨガマット・動きやすい服装・お水500mlくらい・汗拭きタオル
【予約・質問】
①ご予約クラスの日程
②お名前（お子様連れの場合、年齢の記載）
③メールアドレス
上記内容をご連絡ください。よろしくお願い致します。
ryoga2019@gmail.com
【インストラクター】
rumy
yogaの教え『Santosha 足るを知る』を大切にしています
2歳と0歳の育児真っ最中
yoga指導歴7年
イベント
ヨガイベント for mom&women
6/23
枚方市
＼ヨガイベント／
【日時】2019.06.23(日) 9:30〜11:30
【場所】枚方市車塚1丁目1番1号
輝きプラザきらら
https://sp.hirakata-kassei.jp/access/index.html
【内容】
➖➖9:30-10:15 ➖➖
（保育室）
オイルを使わないベビーマッサージ&赤ちゃんと一緒に親子ヨガ
対象: 生後2カ月〜1歳頃とママ
持ち物: バスタオル、飲み物、オムツなどいつものお出掛けセット
（スタジオA）
マタニティヨガ
対象:安定期に入った妊娠16週～36週
注意:経過良好で主治医の運動許可がおりていること。レッスン当日、体調が万全であること。マタニティヨガをすることをご家族に伝え、同意を得ていること。
持ち物:ヨガマット、バスタオル（サポート用に使います）、飲み物、※健康保険証、母子手帳、産科診察券をご持参ください。※は万が一の為に、妊娠中のお出かけには必ず携帯して下さい。
➖➖10:45-11:30➖➖
（保育室）
キッズヨガ
対象:4歳〜
持ち物:
（スタジオA）
女性のための骨盤底筋ヨガ
対象:女性、初心者ok、産後は特におすすめ
持ち物: ヨガマット、飲み物、汗拭きタオル
※子連れの方は、4歳以上のお子様は保育室にてキッズヨガに参加できます！4歳未満のお子様はママのヨガレッスンに同伴okです。
【料金】1レッスン1000円（10:45-ママとお子様同時受講の親子のみセットで1500円）
【ご予約】ryoga2019@gmail.comに①お名前（お子様の年齢）②参加レッスンをご連絡ください。その他、ご質問等もお気軽にお問い合わせください。
【インストラクター】
保育室担当:Tomo
スタジオ担当:Rumi
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