【オンライン】と【リアル】 Strong Nation & Body make (投稿ID : qyfum)

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更新2021年9月29日 01:54
作成2021年9月28日 23:21
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【オンライン】と【リアル】 Strong Nation & Body make - うるま市
【オンライン】と【リアル】 Strong Nation & Body make - スポーツ
【オンライン】と【リアル】 Strong Nation & Body make − 沖縄県
【オンライン】と【リアル】 Strong Nation & Body make - 教室・スクール

エクササイズを始めたいけど、1人でなかなかやる気が起こらない!何をしてイイかわからない方!

“Strong Nation”
毎週 月曜日 7PM 安慶名公民館&ZOOM
毎週 木曜日10AM 与那城地区公民館&ZOOM
※ リアルレッスンとオンラインレッスン同時進行

“Body Make”(美尻、レジスタンストレーニング)
毎週 水曜日 7:30PM ZOOM
※ オンラインレッスンのみ

Strong Nationは最先端のフィットネスプログラム。音楽と効果音が動きとシンクロした新感覚のインターバルトレーニング!筋力トレーニングや有酸素運動を音に合わせて、自重を効果的に使いながら全身を鍛えます。心身ともにリフレッシュ!楽しみながら本格的なトレーニング!格闘技要素も入った、まったく新しいカタチのHighインパクトなワークアウト!心肺機能、筋力、瞬発力を総合的に強化し疲れにくいカラダ、引き締まった体、強いココロをつくることができます!

Body Makeは主に美尻トレーニング!海外では性別問わず美尻を意識する人がたくさんいます!最近では日本も美尻の意識が高まって美尻ブーム!ヒップアップはもちろん!大きな筋肉を鍛えることで代謝UP!

エクササイズライフスタートしましょう!

参加費
オンラインレッスン 300円/1レッスン
リアルレッスン 500円/1レッスン

支払い方法
Paypayまたはゆうちょ振り込み

オンラインレッスンは、ネット環境が必要になります。PCやタブレット、携帯などにZoomという無料アプリをダウンロードしてください。

直接/仲介 直接
地域
うるま市 - 兼箇段(字)座間市 - 座間
開催場所 沖縄県うるま市 & ZOOM
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投稿者 🍑CHIERI🍑
女性
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    とても良い方で、安心して取引することができました。また機会ありましたら、宜...

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