\頭痛、改善/🇹🇭タイ式ヨガ☆ルーシーダットン で運動不足解消！！石山（投稿ID : r3c37）

リラックスルーシー石山　教室 参加者様、募集中🪷お試し体験レッスン、受付中💁‍♀️ タイの伝統医学、ルーシーダットン🇹🇭 深い呼吸をしながらポーズを行う事で、 全身の代謝を上げ、 本来あるべき身体へ整えていきます。 やさしいポーズが多いので、 体が硬い方も安心してご参加ください☺️ このようなお悩みの方へ✨ ❏姿勢、お腹周り ❏体が硬い ❏自律神経の乱れ、ストレス ＼今すぐのお申込みで直近の火曜日から体験できます／ ❏少人数制レッスン ❏ やさしい灯りに包まれて落ち着いた雰囲気の中、 レッスンを開講中 いつも頑張っている身体のケア、一緒に始めてみませんか。 ぜひ、お気軽にお問い合わせください。 ・お名前 ・体験レッスンご希望日 記載の上、ご連絡お待ちしております。 【日時】毎週火曜日（変更月もあり） 　　　　19時00分〜20時00分 【場所】新潟市東区　 石山南まちづくりセンター（園芸センター跡地） 【お試し参加費】1.000円 🪷レッスンは回数券でのご利用になります。 　ドロップインでのご参加も可能です。