ジムに行きづらい方、トレーニング初心者の方むけに自宅での運動やアナタのホームジムでのパーソナルトレーニング(管理責任者の許可有りのジム)を御提案させていただきます。環境を活用してのボディメイクを提案します。一人一人にあわせてトレーニングを進めていきます。コミュニケーションをとり、筋トレだけでなく栄養、睡眠など幅広くニーズに応えていきます。レッスン料金基本的に1回約1時間5000円です。今後は大幅に値上げする予定です。新潟市外の方は御相談ください^^無理のない食事コントロールのコツ、ダイエットに必要な食べ方などのアドバイス等の座学も同時に行います。しっかり学んでモノにしましょう！Q&Aのように自ら質問してくださる方、大歓迎です。そういった一生懸命な方は効果が出やすいです。※心身ともに健康な方のみになります。障害や持病のある方はかかりつけ医師に相談ののちご応募くださいませ。
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良い wataru
スムーズな取引ができてよかったです。
良い ゆー
こちらこそありがとうございました😊また機会がありましたら宜しくお願い致します
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