※中止　　長野のあがり症さん！集まりましょう！ （投稿ID : mao71）

緊急事態宣言に伴い、中止とさせていただきます。


あがり症のあがり症による
あがり症のための！スピーチ練習会！

アガリンピックin長野！
開催します！

皆さん、こんにちは
名古屋を拠点に活動しております。

あがり症当事者
あがっていこう！の会りゅうでございます。

名古屋以外で開催する際は、アガリンピックと名付け
少しお祭り気分で開催させてもらってます😊

アメブロあがっていこう！龍で検索していただくと私のブログが出てきますので良かったらご覧になってくださいね。

私は誰にも負けない極度のあがり症でした。
現在51歳、何十年も悩み薬も勿論飲んでいました。

だから、同じ悩みを持つ仲間の気持ちは誰よりも理解できます！勇気を出して、私たちに会いに来ませんか？

共に克服しましょう！


【日時】
令和3年1月30日(土)
14時～16時半

開場13時45分
※時間には余裕を持ってお越しください。

【場所】
松本市中央公民館

中視聴覚室３-B


【持ち物】
筆記用具、飲み物

【参加費】
500円

【参加資格】
あがり症の方、極度の緊張、動悸、声の震え、手足の震え、赤面、多汗、吃り等でお困りの方。


私の判断により参加をお断りさせていただく場合もありますのでご了承ください。
(例)出逢い目的の方、攻撃的な方、批判的な方、勧誘目的の方など


社会不安障害、SADと診断され心療内科等に通院中の方、服薬中の方も安心してお越しください。





【募集人数】
15名

【当日の内容】
①名前だけ自己紹介
②滑舌トレーニング
③自己紹介
④アンゲームorフリーor朗読
ー休憩ー
⑤スピーチ
お題は「夢」

もし、あがり症を克服できたら
どんな事をしてみたいですか？
あがり症という制限がなかったら
何を叶えたいですか？

あなたの夢、聞かせてください。







いつもように、お題は基本自由！

パスあり
ギブあり

何でもあり！

座ったまま
その場で立って
前に出て

どんな形でもオールOK！

一言だけで終わっても
全然！大丈夫！

自分のペースを守って
一個ずつ確実にクリアしていきましょー！



お問い合わせはお気軽に＾＾

不安な事、分からない事
何でも遠慮なく聞いてくださいねー