理学療法士によるヨガ初心者・身体の硬い人専門　やさしい朝ヨガ教室（投稿ID : 1ivger）

初めまして！Daily Sunrise Yoga教室です🌴 体が硬い、運動が続かない、ヨガを初めたい—— そんな方にこそおススメしたい、理学療法士によるやさしい朝ヨガ教室です🍃 🍂秋の体験レッスン無料キャンペーン🍂 公式LINEにお友達登録をして頂いた日から5日以内に体験レッスンをお申込みの方限定で 通常500円の体験レッスンを無料（0円）に✨ 是非この機会にお試しください🍃 ＊実際の体験日は5日以降でもOKです！ 🌸公式LINE🌸 https://lin.ee/pCgi3eR レッスンの詳細、お問い合わせは公式LINEよりお願いします！ 🌸Instagram🌸 https://www.instagram.com/dailysunriseyoga?igsh=N3E1N3dsem1sa2Js その日のレッスンのポイントなどを更新しています！ ＜教室の特長＞ ①理学療法士がインストラクター ②ヨガ初心者、身体の硬い人専門クラス ③オンライングループレッスン　全国どこからでも参加可能　 ④女性限定 ⑤メッセージでレッスンの疑問点などを質問できる ⑥Instagramで毎回のレッスン後にその日のポイントを紹介 　レッスンの振り返りや、参加できなかった日の確認もできる “綺麗さを追求するヨガではなく、医学的に理にかなったポーズこそが身体のコンディションを整える最短ルート”だと考えています！ Daily Sunrise Yogaでは、医学的な視点から、一人ひとりの身体に寄り添ったヨガをお届けしています！🍃 ＜インストラクター経歴＞ ・理学療法士として急性期の総合病院（約500床）に勤務。 　整形外科、呼吸器内科、脳神経外科など、幅広い疾患のリハビリを担当し、 　延べ1万人以上のリハビリに携わる ・３学会合同呼吸療法認定士取得 ・アンビリカヨガインストラクター取得 ＜料金＞ 月額4980円 ＜レッスン開催日＞ 毎週、月曜日・火曜日・水曜日　 ①朝5：20～5：50 ②朝6：00～6：30 ＊①と②どちらの時間帯に参加するかお選びください ＊①と②のレッスン内容は同じです ＊5分前よりzoom入室可能です ＊月額制レッスンです。回数は無制限で参加できます ＊ご都合が良い日に自由参加です。毎回の出欠席連絡不要です ＊毎回のレッスン参加は必須ではありません。例えば週に１回、月に数回でも大丈夫です ＜開催場所＞ zoomでのオンラインレッスン ＊zoomの使用が未経験の方で、接続の練習を希望される方は遠慮なくお声がけください ＜レッスン内容＞ 毎月テーマを決めてアーサナ（ポーズ）の練習していきます✨ 詳細は公式LINEにて🍁 ＊月の途中からの参加も大歓迎！ 女性限定、オンラインレッスンとなっていますので、人目を気にせずご参加頂けます👚 レッスンに参加することで、良い１日のスタートがきれる、明るくアットホームな教室を目指しています！ 皆様のご参加をお待ちしています✨ 🌸公式LINE🌸 https://lin.ee/pCgi3eR 気になった方は、まずはLINEからお気軽にご相談ください🌿 「体験希望」とメッセージを送るだけでOKです✨