相模原市緑区橋本駅から徒歩10分サンエールさがみはら“ママのためのヨガクラス”生徒募集します♪なかなか小さなお子様がいて運動する機会はないという子育て世代のママに向けてのママのクラス🤱🙆♀️初心者の方🙆♀️からだが硬くってＯＫ🙆♀️子連れＯＫ簡単なストレッチ〜太陽礼拝をベースとした基本的なヨガポーズをとって身体を動かしていきます。産後ケア、子育て相談、地域のお友達作りなど交流の場所になったら嬉しいです♪✨ヨガはお子様が泣いてもいいし、途中で中断してしまってもいいし、授乳してもいいし、ママのペースで大丈夫です♪講師である私も二人の男の子のママです。自身もまだ子育て中ですが、同じママの気持ちに寄り添い💖心身のケア&サポートができたら嬉しいです✨✨初回1000円。2回目以降は通常料金1200円。Instagram→ satomi0523(DMからも承っております)LINEの公式アカウント→ @261bxizj(トークにてご連絡か、予約ページでスケジュールを確認の上🗓ご予約下さい)お気軽にお問い合わせください✨
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