おうちyogaみたいにのんびりとゆったりと、カフェの畳でゆるいyogaをしているサークル(教室)です。月謝制ではなく したい時にご参加いただけます。ヨガスクールでもヨガスタジオでもなく、サークルのような教室。基本的には女性のみとしています(詳しくはおたずねください)畳なのでヨガマットなくてもOK。月3、4回。 火曜日10時30分から正午ごろまで。その後軽くお茶タイム。参加費1500円とカフェメニューからなにか一品ご注文ください(珈琲500円20年10月現在)。アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、そして私がその時いいなと思う 健康美容のなにかも織り交ぜおこないます。居間でゆったりおこなう感覚、お気軽にいらしてください。お問い合わせの返信は早くを心ごけていますが、一人でおこなうため年末年始の帰省、夏の長めにお休み、インド研修旅行のときは、遅くなりますことご了承ください。既読になってないときはメールを見られないということですので、暫くお待ちくださいm(_ _)m。国内にいるときはなるべく24時間以内にお返事します。
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良い satomi k
ありがとうございます。今親の介護をしていて予定が立たなくて 落ち着きましたら是非
良い 退会済みユーザー
お返事ありがとうございましたm(__)m
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