大人女性へ向けての、優しく安全なヨガ初めての方からシニアの方まで、安心・快適に取り組める内容となります。呼吸を最優先に、肩こり・冷え性・腰痛・生理痛・更年期障害 等々、女性の不定愁訴の改善・緩和となるべく、中医学の経路へもヨガの取組みによって働きかけてゆきます。また、筋力〜体幹の強化・基礎代謝を上げつつ脂肪燃焼、生活習慣病・怪我の予防も担います。セブン・カルチャークラブ 溝の口 ☎️ 044-844-6363毎月・第２ / 第４火曜日 10:15 〜 11:15 インストラクター KAYお気軽にお問合わせ・ご体験下さい。
※問い合わせは会員登録とログイン必須です
登録した条件で投稿があった場合、メールでお知らせします。
利用規約 をご確認の上、登録をお願いします。
川崎市男性・女性も年齢問わずに大歓迎です✨ …
横浜市/東…神奈川でスポーツスクールを開催している【…
川崎市/川…4月新しい環境や人間関係など変化があった…
横浜市/綱…4月新しい環境や人間関係など変化があった…
横浜市★一番人気！ゴールドカードライセンス取得…
藤沢市/善…LifelongSwimmersでは、東…
横浜市ボクシングの動きをを取り入れたダイエット…
横浜市/あ…ハイキューしませんか？ 私たちSPAN…
川崎市/新…身体が柔らかくないとできないなんてことは…
藤沢市長くヨガをやっていても不調が改善されない…
平塚市/平…学校も入卒業も終え少しづつ環境に慣れてき…
藤沢市/湘…＊体験募集中＊ サッカー体験しませんか？…
藤沢市/辻…※2024年5月情報更新 湘南スポ…
横浜市「気功と太極拳は初めて」という方にも安心…
