免疫アップシリーズ（投稿ID : hvqar）

こんにちは！イルチブレインヨガ 西宮です♪ 今日は免疫アップのための体幹のトレーニングをご案内します！ うつ伏せになりスーパーマンのように手足を持ち上げます みなさんできますか？※真似するときは十分な準備運動をしてから行ってください。 イルチブレインヨガ オンライン体験日程⭐️ 4/9 19-20:30 4/11 14-14:30 4/14 19-19:30 4/15 10:30-11:30 4/17 14-14:30 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー お家でヨガ！オンライントレーニング始めました あなたのご自宅がスタジオに！お忙しい時や外出が難しい時に嬉しいサービスを始めました！スマートフォンやパソコンからレッスンを受けることができます。 気になる方は、下のURLからお申し込み又はお問い合わせお願いいたします。↓　↓https://forms.gle/aCAT9FvyeT7fGG3Z8 ‍♂️健康応援キャンペーン ‍♂️ ⭐︎1ヶ月フリーコース16500円→5000円(4/12まで) 16500円→8000円(5/17まで) ⭐︎入会金5000円→無料(当日入会) ご予約・お問い合わせはこちらから TEL:0798-26-9580 MAIL:ibyoga.nishinomiya@gmail.com HP:https://ilchibrainyoga-nishinomiya.com 公式ライン:イルチブレインヨガ西宮スタジオで検索♪