エアリアルヨガ体験者募集（投稿ID : 1pg1sq）
更新2026年5月27日 22:13
作成2026年5月27日 22:10
初めてのことにチャレンジしてみませんか？ 毎日同じことの繰り返し… 体も思考も凝り固まってしまいますよー！ こちら、ファブリック(布)を使って気持ちよ〜く 体を伸ばし鍛えます。 逆さまになることで、体に良いことが たくさんあります♪ 私の体験談でお伝えしますと、 頭まで血流がしっかりと巡るので お化粧ノリが良くなり、血圧が安定しました。 そして、身長が伸びました！ というか姿勢が良くなり、 いつの間にか体幹が鍛えられていました。 冷え症でしたが改善され、浮腫にくくなりました。 肩こりや腰痛の軽減はもちろん♪ エアリアルヨガは自己整体とも言われています。 この機会に是非、お得に体験してみませんか？ 毎週水曜日19時30分〜20時30分 阪急六甲、JR六甲より徒歩5分 2200円／回(グループレッスンになります) プライベートご希望の方はご相談ください。 お待ちしております🌿
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