はじめまして😄 ピラティスインストラクターのTERUです🙏🏻 理学療法士の資格も有しており、医学的な知識や技術も組み合わせながらレッスンが提供できます🤸🏻♂️ 自分のピラティスを通して、普段の姿勢や身体の使い方はもちろん、何より健康的な知識を持って頂くことで、セルフマネジメントできるようになる一歩を踏み出して頂けたら嬉しいです✨ 気軽にご連絡下さい📩 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 *コンテンツ* ❶オンラインピラティス(約30分) ⚫︎1回目体験無料 ⚫︎2回目以降ワンコイン500円 ※オンラインはZOOMにて実施。 LINEビデオ通話も対応可能。 ※支払いはpaypayか銀行振込。 その他は要相談。 支払いが困難な場合はレッスン不可なこともありますので、ご了承下さい。 ※設定は現金手渡しにしていますが、対応していませんので、ご了承下さい。 ❷ピラティスレッスン(約45分) ⚫︎プライベートレッスン(マンツーマン) ⚫︎セミプライベートレッスン(数人まで可:要相談) ⚫︎グループレッスン(要相談) ※いずれも近隣のレンタルスペースをレンタルしての実施になりますので、レンタルスペース代も含めた金額となりますので、要相談となります。 ❸ウエルネスセミナー(coming soon……) 健康や栄養に関する知識をお伝えします。 準備中です。
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