抱っこを卒業したママの姿勢改善バレエストレッチ♪（投稿ID : m1n3u）

近頃、子供さんを抱っこしなくなって来たママ達を見ていて、すごく思う事があります。 それは、立ち姿♪ 抱っこしてると、どうしても自分のお腹でベビーの体重を支える為に、 腰を反る。 するとバランス悪いから、 胸を前にだす。 それだけで、 猫背の完成🐈 しかも、下っ腹が出ている状態になっちゃう😅 これ、抱っこしなくなっても、筋肉がそこで固定されてしまうから、自分では治しにくいんだよね~😆 それだけ、ベビーを抱っこし続けたって事💓 凄い事だなぁ… 凄い事だけど、やっぱり直したいよね❣️ だからね、 抱っこ離れしたママの姿勢矯正バレエストレッチのクラスを開講しよう✨ と、いうわけで😊 バレエの動きを取り入れた、ストレッチと姿勢を戻して日常を美しく過ごすための筋肉づくりのクラス❣️ もちろん、美しい姿勢で過ごしたい人は、どなたでも来て下さいね👍 ただし！女性クラスなので、男性はごめんなさい🙇🏻‍♂️ (※男性の需要が有れば、男性クラスを作るのも良いかも~😆) 💋日曜日　10:00〜11:00 💋入会費　1500円(お友達と同時入会で無料) 💋年会費　1500円 💋1レッスン1100円(※5回綴りチケット制) ＊チケットだから、お休みしても安心♪ 💋服装は動きやすい物で裸足で結構です。 💋持ち物は、飲み物と汗拭きタオル 場所→川西市小花2丁目7-3-106 STUDIO Ciel 12月は後2回✨ 16.23日です☝🏻 是非お友達お誘い合わせの上お申し込み下さい🍀