90分で歩く姿が美しくなる! 姿勢・歩き方レッスン@加古川 6月13日(木)10:10~11:40 1回完結の基本ウォーキングplusヒールウォーキングレッスンを開催します。 健康美ウォーキングでは、歩く前に正しく美しい姿勢を学び、美しいウォーキングへと繋げていきます。 ➤基本ウォーキングplusヒールウォーキングレッスンは、 姿勢・歩き方の基本を90分にまとめたレッスンです。 今回は、基本ウォーキング(フラットシューズ)、ヒールウォーキング(基本)のどちらでもお好きな方でご受講いただけるお得なレッスン。 レッスンの最初と最後に姿勢写真とウォーキング動画撮影を行い成果の確認をおこないます。 基本ウォーキング、ヒールウォーキングどちらも体験してみたいと言う、初めての方からリピーターさんの復習までどなたでもご参加いただけるレッスンです。 90分でスタイルアップでき、歩く姿が美しくなる充実のレッスンです。 ➤これまでレッスンに参加された受講生の方々のレッスン動機 ・10年後20年後も自分の脚で歩きたい ・運動は苦手なので歩くことで健康になりたい ・姿勢が悪い(猫背・O脚などが気になる) ・歩き方が気になる ・肩凝り・腰痛を改善したい ・疲れやすい ・体力の衰えを感じる ・年齢と共に痩せにくくなってきた気がする ・年齢より⽼けてみられる 等々…、 ➤レッスン後はこんな風になります ●今までの自分の姿勢・歩き方の改善点が分かる。 ●姿勢・歩き方に自信が持てる。 ●日常の美意識が高くなる。 ●毎日の立つ・歩くがエクササイズになる。 まずは1回完結のレッスンでウォーキングレッスンを体験してみませんか。 フラットシューズ・ヒール、どちらでもお好きな靴でOKです。 歩きながら体を整え、一生歩ける体づくり始めませんか。 ≪6/13 基本ウォーキングplusヒールウォーキングレッスン@加古川≫ 日時:2019年6月13日(木)10:10~11:40 場所:東播磨生活創造センターかこむ (加古川市加古川町寺家町天神木97-1) 料金:¥4,860/1回 詳細・申込み:https://yoshiko-nakatsuma.com/lesson_p/6-13%EF%BC%88%E6%9C%A8%EF%BC%89%EF%BC%99%EF%BC%90%E5%88%86%E3%81%A7%E6%AD%A9%E3%81%8F%E5%A7%BF%E3%81%8C%E7%BE%8E%E3%81%97%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3%EF%BC%A0/ ★特典:お申込み時、ジモティを見てお申込みされた旨をご記入いただいた方は、初めてご受講の方に限り、レッスン料を¥4,500とさせていただきます!
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