女性のダイエットレッスン‼️（投稿ID : 1cak00）

食べた物が脂肪に変わるまで、約2週間費やします。 でも何もしないからどんどん脂肪を溜め込むのです😨 肩甲骨と骨盤を普段動かすことはありませんが ダイエットの鍵はこの二箇所を動かすことです👍 2025年夏、脂肪だらけの体は卒業‼️ しなやかで女性らしく美しい体になりましょう〜☺️ 来られている生徒さん皆さんに結果が出ていますよ。 大きく時代が変わる今こそ、運動を始めませんか💪 ぜひ体験レッスンに来てみて下さいね😊 小さなお子さんを連れたママ、体重80キロ越えた方 20代〜60代の女性が週1ペースで頑張っていますよ。 必ず痩せる‼️【女性のダイエットレッスン】 レッスンは1時間半 オリジナルコアリズム、筋トレ、ストレッチ、 エアロビクスダンスなどの楽しい内容ですよ🚩🚩 7月4日(金)〜 10時半〜12時、12時半〜14時 西宮北口、甲子園 持ち物 動きやすい服装、ヨガマット(バスタオル)、飲み物、 汗ふきタオル 料金 体験レッスン1回 千円 チケット制4回分 6千円 (体験レッスン時にご購入の場合500円引き) 小さなお子さん連れたママの参加も大歓迎🙌☺️ お問い合わせお待ちしていますね。