コロナウイルスにより呼吸が改めて見直しされています呼吸は自律神経を整え自己免疫力を向上させます人と近い距離で行うヨガなどは不安が拭えないと思いますが、レッスンでは検温、マスク着用は必須、オキサイダーの設置や三密を厳守し細心の注意を払い予防対策を行なっております。お家でできる事として沢山動画が上がっていますが、1人ではなかなか長続きしないと思います。体験は1回無料ですからお気軽に遊びに来てください。十勝管内各所でレッスン行っています詳細は以下の通りです会場や受講料はお問い合わせ下さい・帯広市内 (木曜日) 昼の部 13時30分~15時30分 夜の部 19時00分~21時00分・芽室町(月曜日) 夜の部 19時~21時・音更町木野 (水曜日) 朝の部 10時~12時・札内(金曜日) 朝の部 10時~12時・札内(火曜日) 夜の部 19時~21時・本別町(水曜日) 夜の部 19時~21時
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良い miyamama
こちらの都合に合わせて頂きありがとうございました。
良い ななお
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