初心者でもできる『脳』と『腸』のヨガ（投稿ID : 178mkl）

体が硬くてもできます！ 脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した変化を感じやすいプログラムです。 簡単なストレッチや呼吸で、体も心もすっきり気分爽快！ こんな方にオススメ！ ❇健康を保ちたい ❇ハツラツと毎日を過ごしたい ❇お腹をスッキリさせたい ❇ストレスをケアしたい ❇ダイエットしたい ❇筋肉のコリをほぐしたい 80分クラス体験受付中！体験費は1,500円 年末は31日まで営業　年始は1月6日から お問い合わせは イルチブレインヨガ岐阜スタジオ tel.058-266-7270 岐阜市長住町2-2岐阜都ビル5階 名鉄岐阜駅Loft側徒歩1分 お気軽にどうぞ！