オンラインヨガクラス&認知行動療法とヨガ哲学（投稿ID : hx6ti）

オンラインクラス始めました☆ 最近運動不足 ストレスがたまってる イライラをどうしら良いか分からない この機会に新しいこと始めてみたい 理由は何でも良いです 一緒に始めてみませんか？ zoomを使ったオンラインクラス開講！ 【ヨガクラス】 火曜日(4/21、28) 19:30～20:30 木曜日(4/16、23、30) 13:30～14:30 日曜日(4/19、26) 13:30～14:30 一回60分1,500円 初心者クラスです 上記の時間以外でのマンツーマンクラスも可能です ご希望の日時をお知らせ下さい 一回60分3,000円 マンツーマンの場合は4回で割引有り！ 一回60分×4回12,000円→10,000円！ 【認知行動療法とヨガ哲学】 木曜日(4/16、23、30) 20:00～20:30 日曜日(4/19、26) 17:00～17:30 一回30分1,000円 座学となります。質疑応答はチャット機能を使用します。 こちらはマンツーマンはございません お支払はpaypay送金、りそな銀行、三菱UFJ銀行振込 Ayano YOGAでは受講者様の映像をオフにしての参加はできません 必ずご自身が映る状態でご参加下さい お家が映るのが嫌な方は背景合成も可能です(対応していないデバイスもあります) ヨガクラスは直接アジャストが出来ないため逆転系、バランス系は行いません 認知行動療法とヨガ哲学クラスは座学となりますので場所を選ばずご参加頂けます クラス中は受講者の音声はこちらでミュートにしますので、お子さまやペットがいる方も他の参加者の迷惑等気にせずにご参加頂けます また全クラス終了後は10分間ルームを開けたままにしておりますので、ミュートを解除してお話や質疑応答を行うことができます zoomの使用方法や受講詳細はアメブロをご覧ください From Instagram:オンラインヨガクラス&認知行動療法とヨガ哲学...|https://ameblo.jp/ayanoyoga/entry-12588430215.html