Ayano YOGAさんのプロフィール
はじめまして! ヨガインストラクターのAyanoです 主に都内、千葉県内でヨガクラスを開催しています。 開催クラスの他に、ヨガが初めての方から、マタニティーヨガ、シニアヨガ、瞑想、ヨガ哲学の対面、オンライン、プライベートクラスも可能です。 お気軽にご相談下さい。 「ヨガを通して心と身体と今と未来を少しだけ良き方向に」をテーマに楽しいクラス作りを心掛けています。 お気軽にお問い合わせ、ご参加ください。 全米ヨガアライアンス200時間修了 ウーナタ®エアリアルヨガ正式指導者 IYCかんたんストレッチヨガ講師修了 UTLシニアヨガインストラクター修了 日本赤十字救急法救急員認定
- ニックネーム :
- Ayano YOGA
- 認証 :
- 電話番号
- 評価 :
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- 性別 :
- 女性
- 登録日時 :
- 2019/05/18
- 居住区 :
- 未登録
- 職業 :
- 未登録
投稿一覧
イベント
3月 ウーナタ®エアリアルヨガWS @IYC神保町スタジオ
3/24
千代田区 神田神保町
【イベント名】
ウーナタ®エアリアルヨガWS
【開催日】
2024年3月21日(日)
10:30~12:00
【場所】
千代田区神田神保町1-22
International Yoga Center(IYC)神保町スタジオ4階
【イベント内容】
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活で凝り固まり押しつぶされた背骨・胸椎、更には心の解放を目指します。
日本ではまだ珍しいウーナタ®エアリアルヨガのWSです。
「ウーナタ」とはサンスクリット語で、日本語訳では「上昇する、向上する」とされています。
ウーナタ®エアリアルヨガで使用する布は一般的なエアリアルハンモックヨガの布よりもハリがあり、それによりストレッチも上級アサナも快適に行うことができます。
過去にエアリアルハンモックヨガで痛みを感じた方、落下やケガをされた経験をお持ちの方もウーナタ®エアリアルヨガを体験してみませんか?
スタジオでお待ちしております。
※注意事項※
・妊娠中、高血圧、緑内障、白内障、眼圧異常、首や腰を治療中の方のはご参加頂けません。
・香水、喫煙臭のある方のご参加はお断り致します。
・高所、閉所恐怖症の方はご遠慮ください。
・脇、膝が隠れるよう、袖ありのトップス、七分丈以上のパンツやレギンスを着用ください。チャックやジッパーなど金具の付いたウェアはご遠慮ください。
・長い爪や立体的なネイルアートをされている方は薄手の滑り止め付き軍手をご持参ください。
・アクセサリー、腕時計(スマートウォッチ含む)は全て外して頂きます。
・その他、心配なことがありましたら事前にお問い合わせ下さい。
【難易度】
★
【難易度補足】
エアリアルハンモックヨガ経験者も初めての方も、頑張りすぎず無理をせず、楽しむ気持ちを忘れずに。どなたもお気軽にご参加ください。
【参加費】
IYCチケット2枚もしくは事前銀行振込6,600円
レンタルマット300円
※当日現金払いは不可です。当日のチケット販売はございません。
お申し込み後5日以内に銀行振り込みにてお支払い下さい。
着金の確認をもってお席の確保となります。
注)キャンセル料
開催15日前・・・30%
開催7日前・・・50%
開催3日前・・・80%
それ以降・・・100%
3/21 18:00までに銀行振込(三菱UFJ)にてお支払下さい
【申込締切】
2024年3月21日 18:00
以降も空きがあればご案内出来ますのでお問い合わせ下さい
【定員】
先着6名
【申込方法】
公式LINEより
・お名前フルネーム(ふりがな)
・年齢
・身長
・レンタルマット利用の有無
・エアリアルヨガ経験の有無
・経験有りの方はどのスタジオ
・ご覧になった媒体
を明記の上、お申し込み下さい
公式LINE:@111uduay
イベント
2月 ウーナタ®エアリアルヨガWS @IYC神保町スタジオ
2/25
千代田区 神田神保町
【イベント名】
ウーナタ®エアリアルヨガWS
【開催日】
2024年2月25日(日)
10:30~12:00
【場所】
千代田区神田神保町1-22
International Yoga Center(IYC)神保町スタジオ4階
【イベント内容】
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活で凝り固まり押しつぶされた背骨・胸椎、更には心の解放を目指します。
日本ではまだ珍しいウーナタ®エアリアルヨガのWSです。
「ウーナタ」とはサンスクリット語で、日本語訳では「上昇する、向上する」とされています。
ウーナタ®エアリアルヨガで使用する布は一般的なエアリアルハンモックヨガの布よりもハリがあり、それによりストレッチも上級アサナも快適に行うことができます。
過去にエアリアルハンモックヨガで痛みを感じた方、落下やケガをされた経験をお持ちの方もウーナタ®エアリアルヨガを体験してみませんか?
スタジオでお待ちしております。
※注意事項※
・妊娠中、高血圧、緑内障、白内障、眼圧異常、首や腰を治療中の方のはご参加頂けません。
・香水、喫煙臭のある方のご参加はお断り致します。
・高所、閉所恐怖症の方はご遠慮ください。
・脇、膝が隠れるよう、袖ありのトップス、七分丈以上のパンツやレギンスを着用ください。チャックやジッパーなど金具の付いたウェアはご遠慮ください。
・長い爪や立体的なネイルアートをされている方は薄手の滑り止め付き軍手をご持参ください。
・アクセサリー、腕時計(スマートウォッチ含む)は全て外して頂きます。
・その他、心配なことがありましたら事前にお問い合わせ下さい。
【難易度】
★
【難易度補足】
エアリアルハンモックヨガ経験者も初めての方も、頑張りすぎず無理をせず、楽しむ気持ちを忘れずに。どなたもお気軽にご参加ください。
【参加費】
IYCチケット2枚もしくは事前銀行振込6,600円
レンタルマット300円
※当日現金払いは不可です。当日のチケット販売はございません。
お申し込み後5日以内に銀行振り込みにてお支払い下さい。
着金の確認をもってお席の確保となります。
注)キャンセル料
開催15日前・・・30%
開催7日前・・・50%
開催3日前・・・80%
それ以降・・・100%
2/22 18:00までに銀行振込(三菱UFJ)にてお支払下さい
【申込締切】
2024年2月22日 18:00
以降も空きがあればご案内出来ますのでお問い合わせ下さい
【定員】
先着6名
【申込方法】
公式LINEより
・お名前フルネーム(ふりがな)
・年齢
・身長
・レンタルマット利用の有無
・エアリアルヨガ経験の有無
・経験有りの方はどのスタジオ
・ご覧になった媒体
を明記の上、お申し込み下さい
公式LINE:@111uduay
イベント
1月 ウーナタ®エアリアルヨガWS @IYC神保町スタジオ
1/28
千代田区 神田神保町
【イベント名】
ウーナタ®エアリアルヨガWS
【開催日】
2024年1月28日(日)
10:30~12:00
【場所】
千代田区神田神保町1-22
International Yoga Center(IYC)神保町スタジオ4階
【イベント内容】
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活で凝り固まり押しつぶされた背骨・胸椎、更には心の解放を目指します。
日本ではまだ珍しいウーナタ®エアリアルヨガのWSです。
「ウーナタ」とはサンスクリット語で、日本語訳では「上昇する、向上する」とされています。
ウーナタ®エアリアルヨガで使用する布は一般的なエアリアルハンモックヨガの布よりもハリがあり、それによりストレッチも上級アサナも快適に行うことができます。
過去にエアリアルハンモックヨガで痛みを感じた方、落下やケガをされた経験をお持ちの方もウーナタ®エアリアルヨガを体験してみませんか?
スタジオでお待ちしております。
※注意事項※
・妊娠中、高血圧、緑内障、白内障、眼圧異常、首や腰を治療中の方のはご参加頂けません。
・香水、喫煙臭のある方のご参加はお断り致します。
・高所、閉所恐怖症の方はご遠慮ください。
・脇、膝が隠れるよう、袖ありのトップス、七分丈以上のパンツやレギンスを着用ください。チャックやジッパーなど金具の付いたウェアはご遠慮ください。
・長い爪や立体的なネイルアートをされている方は薄手の滑り止め付き軍手をご持参ください。
・アクセサリー、腕時計(スマートウォッチ含む)は全て外して頂きます。
・その他、心配なことがありましたら事前にお問い合わせ下さい。
【難易度】
★
【難易度補足】
エアリアルハンモックヨガ経験者も初めての方も、頑張りすぎず無理をせず、楽しむ気持ちを忘れずに。どなたもお気軽にご参加ください。
【参加費】
IYCチケット2枚もしくは事前銀行振込6,600円
レンタルマット300円
※当日現金払いは不可です。当日のチケット販売はございません。
お申し込み後5日以内に銀行振り込みにてお支払い下さい。
着金の確認をもってお席の確保となります。
注)キャンセル料
開催15日前・・・30%
開催7日前・・・50%
開催3日前・・・80%
それ以降・・・100%
1/25 18:00までに銀行振込(三菱UFJ)にてお支払下さい
【申込締切】
2024年1月25日 18:00
以降も空きがあればご案内出来ますのでお問い合わせ下さい
【定員】
先着6名
【申込方法】
公式LINEより
・お名前フルネーム(ふりがな)
・年齢
・身長
・レンタルマット利用の有無
・エアリアルヨガ経験の有無
・経験有りの方はどのスタジオ
・ご覧になった媒体
を明記の上、お申し込み下さい
公式LINE:@111uduay
イベント
7月23日【IYC神保町スタジオ】ウーナタ®エアリアルヨガWS
7/23
千代田区 神田神保町
【イベント名】
ウーナタ®エアリアルヨガWS
【開催日】
2023年7月23日(日)
10:30~12:00
【場所】
千代田区神田神保町1-22
International Yoga Center(IYC)神保町スタジオ4階
【イベント内容】
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活で凝り固まり押しつぶされた背骨・胸椎、更には心の解放を目指します。
日本ではまだ珍しいウーナタ®エアリアルヨガのWSです。
「ウーナタ」とはサンスクリット語で、日本語訳では「上昇する、向上する」とされています。
ウーナタ®エアリアルヨガで使用する布は一般的なエアリアルハンモックヨガの布よりもハリがあり、それによりストレッチも上級アサナも快適に行うことができます。
過去にエアリアルハンモックヨガで痛みを感じた方、落下やケガをされた経験をお持ちの方もウーナタ®エアリアルヨガを体験してみませんか?
スタジオでお待ちしております。
※注意事項※
・妊娠中、高血圧、緑内障、白内障、眼圧異常、首や腰を治療中の方のはご参加頂けません。
・香水、喫煙臭のある方のご参加はお断り致します。
・高所、閉所恐怖症の方はご遠慮ください。
・脇、膝が隠れるよう、袖ありのトップス、七分丈以上のパンツやレギンスを着用ください。チャックやジッパーなど金具の付いたウェアはご遠慮ください。
・長い爪や立体的なネイルアートをされている方は薄手の滑り止め付き軍手をご持参ください。
・アクセサリー、腕時計(スマートウォッチ含む)は全て外して頂きます。
・その他、心配なことがありましたら事前にお問い合わせ下さい。
【難易度】
★
【難易度補足】
エアリアルハンモックヨガ経験者も初めての方も、頑張りすぎず無理をせず、楽しむ気持ちを忘れずに。どなたもお気軽にご参加ください。
【参加費】
IYCチケット2枚もしくは事前銀行振込6,600円
レンタルマット300円
※当日現金払いは不可です。
お申し込み後5日以内に銀行振り込みにてお支払い下さい。
着金の確認をもってお席の確保となります。
注)キャンセル料
開催15日前・・・30%
開催7日前・・・50%
開催3日前・・・80%
それ以降・・・100%
7/20 18:00までに銀行振込(三菱UFJ)にてお支払下さい
【申込締切】
2023年7月20日 18:00
以降も空きがあればご案内出来ますのでお問い合わせ下さい
【定員】
先着6名
【申込方法】
公式LINEより
・お名前フルネーム(ふりがな)
・年齢
・身長
・レンタルマット利用の有無
・エアリアルヨガ経験の有無
・経験有りの方はどのスタジオ
・ご覧になった媒体
を明記の上、お申し込み下さい
公式LINE:@111uduay
イベント
6月24日【IYC神保町スタジオ】ウーナタ®エアリアルヨガWS
6/24
千代田区 神田神保町
【イベント名】
ウーナタ®エアリアルヨガWS
【開催日】
2023年6月24日(土)
10:30~12:00
【場所】
千代田区神田神保町1-22
International Yoga Center(IYC)神保町スタジオ4階
【イベント内容】
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活で凝り固まり押しつぶされた背骨・胸椎、更には心の解放を目指します。
日本ではまだ珍しいウーナタ®エアリアルヨガのWSです。
「ウーナタ」とはサンスクリット語で、日本語訳では「上昇する、向上する」とされています。
ウーナタ®エアリアルヨガで使用する布は一般的なエアリアルハンモックヨガの布よりもハリがあり、それによりストレッチも上級アサナも快適に行うことができます。
過去にエアリアルハンモックヨガで痛みを感じた方、落下やケガをされた経験をお持ちの方もウーナタ®エアリアルヨガを体験してみませんか?
スタジオでお待ちしております。
※注意事項※
・妊娠中、高血圧、緑内障、白内障、眼圧異常、首や腰を治療中の方のはご参加頂けません。
・香水、喫煙臭のある方のご参加はお断り致します。
・高所、閉所恐怖症の方はご遠慮ください。
・脇、膝が隠れるよう、袖ありのトップス、七分丈以上のパンツやレギンスを着用ください。チャックやジッパーなど金具の付いたウェアはご遠慮ください。
・長い爪や立体的なネイルアートをされている方は薄手の滑り止め付き軍手をご持参ください。
・アクセサリー、腕時計(スマートウォッチ含む)は全て外して頂きます。
・その他、心配なことがありましたら事前にお問い合わせ下さい。
【難易度】
★
【難易度補足】
エアリアルハンモックヨガ経験者も初めての方も、頑張りすぎず無理をせず、楽しむ気持ちを忘れずに。どなたもお気軽にご参加ください。
【参加費】
IYCチケット2枚もしくは事前銀行振込6,600円
レンタルマット300円
※当日現金払いは不可です。
お申し込み後5日以内に銀行振り込みにてお支払い下さい。
着金の確認をもってお席の確保となります。
注)キャンセル料
開催15日前・・・30%
開催7日前・・・50%
開催3日前・・・80%
それ以降・・・100%
6/21 18:00までに銀行振込(三菱UFJ)にてお支払下さい
【申込締切】
2023年6月21日 18:00
以降も空きがあればご案内出来ますのでお問い合わせ下さい
【定員】
先着6名
【申込方法】
公式LINEより
・お名前フルネーム(ふりがな)
・年齢
・身長
・レンタルマット利用の有無
・エアリアルヨガ経験の有無
・経験有りの方はどのスタジオ
・ご覧になった媒体
を明記の上、お申し込み下さい
公式LINE:@111uduay
イベント
5月21日(日)【IYC神保町スタジオ】ウーナタ®エアリアルヨガWS
5/21
千代田区 神田神保町
【開催日】
2023年5月21日(日)
10:30~12:00
千代田区神田神保町1-22
International Yoga Center(IYC)神保町スタジオ4階
【イベント内容】
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活で凝り固まり押しつぶされた背骨・胸椎、更には心の解放を目指します。
日本ではまだ珍しいウーナタ®エアリアルヨガのWSです。
「ウーナタ」とはサンスクリット語で、日本語訳では「上昇する、向上する」とされています。
ウーナタ®エアリアルヨガで使用する布は一般的なエアリアルハンモックヨガの布よりもハリがあり、それによりストレッチも上級アサナも快適に行うことができます。
過去にエアリアルハンモックヨガで痛みを感じた方、落下やケガをされた経験をお持ちの方もウーナタ®エアリアルヨガを体験してみませんか?
スタジオでお待ちしております。
※注意事項※
・妊娠中、高血圧、緑内障、白内障、眼圧異常、首や腰を治療中の方のはご参加頂けません。
・香水、喫煙臭のある方のご参加はお断り致します。
・高所、閉所恐怖症の方はご遠慮ください。
・脇、膝が隠れるよう、袖ありのトップス、七分丈以上のパンツやレギンスを着用ください。チャックやジッパーなど金具の付いたウェアはご遠慮ください。
・長い爪や立体的なネイルアートをされている方は薄手の滑り止め付き軍手をご持参ください。
・アクセサリー、腕時計(スマートウォッチ含む)は全て外して頂きます。
・その他、心配なことがありましたら事前にお問い合わせ下さい。
【難易度】
★
【難易度補足】
エアリアルハンモックヨガ経験者も初めての方も、頑張りすぎず無理をせず、楽しむ気持ちを忘れずに。どなたもお気軽にご参加ください。
【参加費】
5,500円
レンタルマット300円
※参加費、レンタルマット共にIYCチケットの使用、当日現金払いは不可です。
お申し込み後5日以内に銀行振り込みにてお支払い下さい。
着金の確認をもってお席の確保となります。
注)キャンセル料
開催15日前・・・30%
開催7日前・・・50%
開催3日前・・・80%
それ以降・・・100%
5/16 18:00までに銀行振込(三菱UFJ)にてお支払下さい
【申込締切】
2023年5月16日 18:00
以降も空きがあればご案内出来ますのでお問い合わせ下さい
【定員】
先着6名
【申込方法】
公式LINEより
・お名前フルネーム(ふりがな)
・年齢
・身長
・レンタルマット利用の有無
・エアリアルヨガ経験の有無
・経験有りの方はどのスタジオ
・ご覧になった媒体
を明記の上、お申し込み下さい
公式LINE:@111uduay
スクール
4月15日【池上梅園】茶室ヨガ&チャクラストーンヒーリング
大田区 池上
【開催日】
2023年4月15日(土)
ヨガ 13:45~14:45
ヒーリング 15:00~15:30、15:45~16:15
大田区池上二丁目2番13号
池上梅園茶室
【イベント内容】
☆Ayano YOGA☆
池上梅園茶室ヨガ&チャクラストーンヒーリング
梅園の中にある茶室棟でヨガとチャクラストーンヒーリングを行います
中庭の木々と池を眺めながら穏やかな癒しの時間を一緒に過ごしましょう
・ご参加は中学生以上とさせて頂きます
・換気の為に窓を少し開けて行いますのでご自身で温度調節できる服装でお越しください
・ご参加の際は必ず不織布マスクの正しい着用をお願い致します
☆ヨガ☆
ヨガが初めての方も日常的にヨガをされる方も、どなたもお気軽にご参加ください
・マットの貸出はありませんのでご自身の物をお持ちください
☆チャクラストーンヒーリング☆
7つあるチャクラにそれぞれの色の天然石を置き乱れた気(プラーナ)を整えていきます
・上半身が覆えるタオルやショール等をご持参ください(できれば白色)
・重篤な疾病がある方、妊娠中の方はご遠慮ください
・会陰付近やおでこにもストーンを置きますので抵抗のある方はご遠慮ください
・男性はご家族同士、カップル同士の2人同時参加のみとさせて頂きます
【難易度】
★
【難易度補足】
ヨガが初めての方も日常的にヨガをされる方も、どなたもお気軽にご参加ください
【参加費】
ヨガのみ 2,000円(税込)
ヒーリングのみ 3,000円(税込)
ヨガ&ヒーリング 4,000円(税込)
※梅園入口にて別途入園料をお支払いください
(大人100円、65歳以上無料)
4/11 18:00までに銀行振込(三菱UFJ)にてお支払下さい
【申込締切】
2023年4月11日 18:00
以降も空きがあればご案内出来ますのでお問い合わせ下さい
【定員】
ヨガ 4名
ヒーリング 各1名(ご夫婦やご友人同士などお二人でもお受け頂けます)
【申込方法】
公式LINEより
・お名前フルネーム(ふりがな)
・年齢
・ヨガ、ヒーリング経験の有無
・ヒーリング希望の方はご希望の時間枠
・ご希望のお支払い方法
・ご覧になった媒体
を明記の上、お申し込み下さい
公式LINE:@111uduay
スクール
4月15日【IYC神保町スタジオ】ウーナタ®エアリアルヨガWS
千代田区 神田神保町
【開催日】
2023年4月15日(土)
10:30~12:00
千代田区神田神保町1-22
International Yoga Center(IYC)神保町スタジオ4階
【イベント内容】
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活で凝り固まり押しつぶされた背骨・胸椎、更には心の解放を目指します。
日本ではまだ珍しいウーナタ®エアリアルヨガのWSです。
「ウーナタ」とはサンスクリット語で、日本語訳では「上昇する、向上する」とされています。
ウーナタ®エアリアルヨガで使用する布は一般的なエアリアルハンモックヨガの布よりもハリがあり、それによりストレッチも上級アサナも快適に行うことができます。
過去にエアリアルハンモックヨガで痛みを感じた方、落下やケガをされた経験をお持ちの方もウーナタ®エアリアルヨガを体験してみませんか?
スタジオでお待ちしております。
※注意事項※
・妊娠中、高血圧、緑内障、白内障、眼圧異常、首や腰を治療中の方のはご参加頂けません。
・香水、喫煙臭のある方のご参加はお断り致します。
・高所、閉所恐怖症の方はご遠慮ください。
・脇、膝が隠れるよう、袖ありのトップス、七分丈以上のパンツやレギンスを着用ください。チャックやジッパーなど金具の付いたウェアはご遠慮ください。
・長い爪や立体的なネイルアートをされている方は薄手の滑り止め付き軍手をご持参ください。
・アクセサリー、腕時計(スマートウォッチ含む)は全て外して頂きます。
・その他、心配なことがありましたら事前にお問い合わせ下さい。
【難易度】
★
【難易度補足】
エアリアルハンモックヨガ経験者も初めての方も、頑張りすぎず無理をせず、楽しむ気持ちを忘れずに。どなたもお気軽にご参加ください。
【参加費】
5,500円
レンタルマット300円
※参加費、レンタルマット共にIYCチケットの使用、当日現金払いは不可です。
お申し込み後5日以内に銀行振り込みにてお支払い下さい。
着金の確認をもってお席の確保となります。
注)キャンセル料
開催15日前・・・30%
開催7日前・・・50%
開催3日前・・・80%
それ以降・・・100%
4/11 18:00までに銀行振込(三菱UFJ)にてお支払下さい
【申込締切】
2023年4月11日 18:00
以降も空きがあればご案内出来ますのでお問い合わせ下さい
【定員】
先着6名
【申込方法】
公式LINEより
・お名前フルネーム(ふりがな)
・年齢
・身長
・レンタルマット利用の有無
・エアリアルヨガ経験の有無
・経験有りの方はどのスタジオ
・ご覧になった媒体
を明記の上、お申し込み下さい
公式LINE:@111uduay
イベント
3月19日【IYC神保町スタジオ】ウーナタ®エアリアルヨガWS
3/19
千代田区 神田神保町
【IYC神保町スタジオ】ウーナタ®エアリアルヨガWS
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナの向上や慢性的な肩こり、マスク生活で癖になってしまった浅い呼吸などに目を向け心身の向上を目指します。
講師:Ayano
日程:2023/03/19(日)10:30-12:00
クラス内容
日本ではまだ珍しいウーナタ®エアリアルヨガのWSです
「安全・快適・楽しい」をテーマに心地よいヨガ時間をお届けします
ウーナタ®エアリアルヨガで使用する布は一般的なエアリアルハンモックヨガの布よりもハリがあり、それによりストレッチも上級アサナも快適に行うことができます。
過去にエアリアルハンモックヨガで痛みを感じた方、落下やケガをされた経験をお持ちの方もウーナタ®エアリアルヨガを体験してみませんか?
「ウーナタ」とはサンスクリット語で、日本語訳では「上昇する、向上する」とされています。
ハンモック(布)をブロックやベルトと同じプロップスの一つと考え、苦手なアサナの向上、慢性的な肩こりやマスク生活で浅くなった呼吸に目を向け心身の向上を目指します。
最後にハンモックに包まれ空中に浮かぶシャバーサナは極上の時間です。
エアリアルハンモックヨガ経験者も初めての方も、頑張りすぎず無理をせず、楽しむ気持ちを忘れずに。
スタジオでお待ちしております。
※注意事項※
・妊娠中、高血圧、緑内障、白内障、眼圧異常、首や腰を治療中の方のはご参加頂けません。
・香水、喫煙臭のある方のご参加はお断り致します。
・高所、閉所恐怖症の方はご遠慮ください。
・脇、膝が隠れるよう、袖ありのトップス、七分丈以上のパンツやレギンスを着用ください。チャックやジッパーなど金具の付いたウェアはご遠慮ください。
・長い爪や立体的なネイルアートをされている方は薄手の滑り止め付き軍手をご持参ください。
・アクセサリー、腕時計(スマートウォッチ含む)は全て外して頂きます。
・その他、心配なことがありましたら事前にお問い合わせ下さい。
定員:6名
【開催日程詳細】
神保町スタジオ4階へ直接お越しください。
受付は10:15からです。
開催会場
IYC神保町スタジオ 4階
東京都千代田区神田神保町1-22 4F
【参加費】
5,500円
レンタルマット300円
※参加費、レンタルマット共にIYCチケットの使用、当日現金払いは不可です。
3/16までに銀行振り込みにてお支払い下さい。
お振込確認をもってお席の確保となります。
注)キャンセルポリシー
開催一週間前(3/12)まで 振込手数料を引いた50%を返金
以降は返金出来かねます。
申し込み方法
3/16までに公式LINE
@111uduay
より
・お名前フルネーム
・身長
・年齢
・レンタルマット利用の有無
・エアリアルハンモックヨガの経験の有無
(有る方はどこのスタジオかも教えて下さい。)
以上を明記の上お申し込み下さい。
折り返し振込先口座をお知らせいたします。
以降も空きがあればご案内できます。お問い合わせ下さい。
イベント
池上梅園茶室【満席】ヨガ&【満席】チャクラストーンヒーリング
9/24
大田区 池上
※チャクラストーンヒーリングは満席となりました
ヨガはまだ空きがございます
🪷Ayano YOGA🪷
池上梅園茶室ヨガ&チャクラストーンヒーリング
梅園の中にある茶室棟でヨガとチャクラストーンヒーリングを行います✨
中庭には池があり、亀が甲羅干ししていたり、時々錦鯉が跳ねたり🐢🐟
荒天でなければ障子と縁側の窓を全開にして行います
優しい風と中庭の草木の香りを感じながら穏やかな癒しの時間を一緒に過ごしましょう🌿
⚠️昔ながらの造りの建物のため防音設備がありません。ご参加は中学生以上とさせて頂きます
⚠️空調と窓開放を併用しますのでご自身で温度調節できる服装でお越しください
⚠️ご参加の際は必ず不織布マスクの正しい着用をお願い致します
🪷ヨガ🪷
ヨガが初めての方も日常的にヨガをされる方も、どなたもお気軽にご参加ください
🪷チャクラストーンヒーリング🪷
7つあるチャクラにそれぞれの色の天然石を置き乱れた気(プラーナ)を整えていきます
・上半身が覆えるタオルやショール等をご持参ください(できれば白色)
・重篤な疾病がある方、妊娠中の方はご遠慮ください
・会陰付近やおでこにもストーンを置きますので抵抗のある方はご遠慮ください
・男性はご家族同士、カップル同士の2人同時参加のみとさせて頂きます
日時:
9月24日(土)
ヨガ 13:30~14:30
ヒーリング 15:00〜15:30、15:45〜16:15
定員:
ヨガ8名、ヒーリング各時間1名(お二人でお受け頂くことも可能です)
場所:
東急池上線池上駅下車徒歩約20分
都営地下鉄浅草線西馬込駅下車徒歩10分
(各駅からバスが出ています)
池上梅園内 茶室
参加費:
ヨガのみ 2,000円(税込)
ヒーリングのみ 3,000円(税込)
ヨガ&ヒーリング 4,000円(税込)
※梅園入口にて別途入園料をお支払いください
(大人100円、小人 6歳以上16歳未満20円、65歳以上無料)
9/23までにPayPayもしくは銀行振込(三菱UFJ)にてお支払い下さい
チャクラストーンヒーリングはご紹介の方のみに行ってきたものを今回初めて一般の方にも体験して頂くことにしました✨
医療行為ではありませんので感じ方には個人差があります
癒やされたいな〜とゆう気軽な気持ちでご参加ください
素敵な空間でお会いできるのを楽しみにしています😊
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