ミット打ちでダイエット、リハビリ　筋トレ　フィジカル　メンバー募集（投稿ID : 1c8zve）

ミット打ちなどで無理せず出来る範囲でトレーニング、ダイエット、筋トレ、フィジカルUPしませんか？ミット打ちはボクシング、キックどちらでも可能です。経験者なのでちゃんとした打ち方教えます。東金市丘山コミュニティーセンター、19時から21時　火曜日、金曜日、参加費道具無し800円。水曜日レディースデイ検討中。冷暖房完備なので快適に練習できます。ezバー、ハンマー、ダンベルなど道具使用料込み使い放題、1,000円になります。