★メンバー募集★ピラティス八街サークル／体験1回無料！（投稿ID : 11pib0）
更新2024年5月13日 14:42
作成2023年4月27日 18:36
ピラティスサークル「ピラティス8」は ピラティスの基本的な動きでカラダを整え、 健康維持に必要なトレーニングやストレッチをおこなっています。 30代から70代までのメンバーがご自身の強度やペースで参加されています。 初心者の方、運動に慣れていない方もご自分のペースで進められます。 一緒にピラティスを始めてみませんか？ 体験参加1回無料です。見学は随時OK。 ◆木曜日 10時30分〜（60分）松林公民館 ※火曜日の中央公民館でのレッスンもあります。お問い合わせください。 開催のスケジュールは予約の際にご確認ください ◆持ち物 ヨガマット（なければ大きめのバスタオル２枚） フェイスタオル 室内履き 水分補給用の飲み物 ※体験ご参加の際はは予約をお願いします。 （参加前日までにお願いします）
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