ピラティス　レッスン（投稿ID : ttohl）

ピラティスで骨格から身体の内側を整えて インナーマッスルを鍛える✨ 20代・30代のうちから身体を整えていく🕊 　 ブライダル/ダイエット/姿勢改善/骨盤調整 etc. 　 しなやかな身体づくりができる ピラティスをお届けします♡ 一生使える身体、 いくつになっても自分の脚で歩ける 健康な身体を作りませんか🧘‍♀️？ 2022年4月より サークル活動を計画してます♪ 火曜・木曜の夜のクラスです。 （人数が多い方で開催しようと思います。） 場所は豊川市、 浜松市三ヶ日町近郊です。 初心者の方も大歓迎✨ ピラティス気になっていたけど なかなかスタジオには行きづらいという方、 夜のピラティスレッスンが なかなか開講してなくて困っているという方、 ぜひこの春から始めてみませんか？ -------------------------------- なお、マンツーマンのモニターさんも募集中です🙌 姿勢分析+マンツーマンレッスン行います。 お客さまの姿勢をみて、 エクササイズを提供させていただきす。 期間限定のモニターの募集になりますので 費用はモニター価格¥3000（税抜き）です。 浜松市、新城市までの辺りでしたら 出張費(＋￥1000〜¥2000)ご相談ください。 ・骨盤の歪み ・胸郭の歪み ・肩こりや巻き肩 ・O脚やX脚 ・ぽっこりお腹が治らない ・脚痩せしたい 等々、身体でお悩みある方 いらっしゃいましたら ぜひ体験してみませんか？ ご自宅出張かスペースレンタルで 実施させていただきます。 ご連絡お待ちしております💕