ストレッチや身体本来の動かし方をメインに最後にヨガの太陽礼拝で締めていきます。 少人数制なので無理なく受けていただけます。 【場所】 中村区鳥居通り2-12 本陣センタービル2F まなびくらぶ内 地下鉄本陣駅徒歩3分 【日時】 隔週火曜日 9:30 〜60分 ストレッチヨガ 【持ち物】 ヨガ・ピラティス ヨガマット「マットレンタル200円」・水分・汗拭きタオル 【料金】 ヨガ・ピラティス 各2,000円 (当日払い)
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