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お試し1回1000円!【運動初心者・シニア歓迎】体力・健康づくりをお手伝いします🧘‍♂️ (投稿ID : 1i028t)

更新2025年7月11日 02:14
作成2025年6月12日 16:43

「体力の衰えが気になるけど、ジムに行くのはちょっと大変…」 そんな50代〜70代の方へ🌸 \ご自宅でできるパーソナルトレーニング/ 名古屋市内の一部エリアで、訪問サービスを行っています🏠 ✅ こんな方におすすめ ・運動を始めたいけど何からしていいかわからない ・膝や腰に不安があり、無理せず体を動かしたい ・外出せずに家の中でトレーニングしたい ・介護予防や、健康寿命を延ばしたいと考えている 経験豊富なトレーナーが、年齢・体力・目的に合わせて やさしく丁寧にサポートします😊 ストレッチ、姿勢改善、軽い筋トレ、ピラティス、ウォーキング指導など、 無理のない範囲で一緒にやっていきましょう! 👫 ご希望に応じて【女性トレーナー or 男性トレーナー】の希望も伺えます。 「同性に見てもらいたい」「話しやすい方がいい」など、事前にご相談ください。 ※交通費込み(名古屋市内) ※2回目以降は50分4,000円(回数券あり) ✅ マンツーマンの丁寧な指導 ✅ ペット同席OK・ご自宅対応 ✅ 柔軟なスケジュール調整可能 ✅来店も可能です 🧑‍⚕️ まずは「どんなことにお悩みか」「どこで受けたいか」を お気軽にメッセージください。 ご家族の方からのご相談もOKです🙆‍♀️ オンラインカウンセリングも対応可能でございます。 ※エリアによっては対応できない地域もございますので、まずはご相談ください

直接/仲介直接
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名古屋市 - 名東区
名古屋市営地下鉄東山線 - 本郷駅
開催場所-

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