※残席2※［あがり症さんのための優しいお話練習会］あがっていこう！の会　春の大緊張祭り （投稿ID : 18wzwp）

※スピーチ枠、あと5席となりました。ありがとうございます！見学枠は、まだまだ空いておりますので是非この機会にお越し下さいね！



開催当日は、朝市のため東別院会館の駐車場は利用できません。車でお越しの方は、近隣のコインパーキングをご利用下さい。混雑、渋滞も予想されますので、時間に余裕を持ってお越しいただきますよう、よろしくお願いいたします

13時半、時間通りに開始させていただきたいと思います。円滑な進行のために何卒ご協力をお願いいたします

また、会終了後に飲み会を開催しますので、ご希望の方は申し込み時、コメント欄にご記入ください。金山駅周辺の居酒屋で会費は4000円ほどの予定です。







あがっていこう！の会、春の大緊張祭り参加者さん大募集中です。今回の目標人数は36名。

こんな大人数なんて優しくなーい！って言われそうですが

継続されてる方は特にオススメします。今の自分の状態を確かめる意味でも是非ご参加ください！貴重な体験が出来ると思います！

見学参加の方も大募集しております。ぜひ、この機会に沢山のあがり症仲間に会いに来てください。

参加者さんの言葉に癒されるし、頑張ってる姿に勇気、元気がもらえますよ(^^)



午前の部は「あがり症さんカフェ」10時半より、あがり症交流会を開催します。詳細は、また改めて。ご都合よろしければ、ぜひ午前もご参加ください(^^)



※あがっていこう名古屋で検索していただくと、ブログやYouTubeがご覧になれます。申し込みに関しては一度、メッセージをくださいね(^^)




【日時】
5月18日(土)
13時30分から16時10分

※13時10分開場。
※13時半開始です。時間までにご着席いただきますよう、よろしくお願いいたします。
※会館の駐車場は朝市のため使用できません
※車でお越しの方は周辺のコインパーキングをご利用下さい

【会場】
東別院会館
203葵

【募集人数】
スピーチ参加　20名
見学参加　　　16名



【持ち物】
筆記用具、飲み物があると良いと思います。



【参加資格】
あがり症、 極度の緊張、不安
動悸、手足の震え、声の震え、赤面、多汗、吃り等で お悩みの方

社会不安障害、SADと診断され心療内科等に通院中の方、服薬中の方も安心してお越しください。どんな重度のあがり症さんでも私が全力でサポートします。大丈夫です！


今、あなたが
どんな状態でも
全く問題ありません。
いつでも
大歓迎ですよ(^^)



当日の流れ
①お隣さんご挨拶
②名前だけ自己紹介＆最近あった良い事を一言
③自己紹介（名前、症状、発症時期など）
休憩
④スピーチ





なんとなく話し方教室っぽいですが話し方教室ではありません。ハードル高そうですが、世界一ゆるいナンチャッテ話し方教室もどきです（笑）司会進行の主催者が緊張しながらの、ゆる〜い感じでやってますので安心してご参加ください(^^)


今回のスピーチの お題

「あがり症克服とは？」
or
「あがり症だからこそ出来る事」
or
「あがり症だからこそ良かった事」




お題は基本自由

パスありギブアップあり何でもあり！

話せる範囲、出来る範囲でオールOK
自分のペースで参加してくださいね！

同じ悩みを持った参加者さんの話を聞くだけでも気持ちが楽になると思います＾＾

私自身、長年あがり症に苦しんできました。人前でのスピーチは勿論、電話、会食、飲み会、朝礼、ミーティング、面接、お茶出し、人前での作業、人に見られてる聞かれてると思うだけで緊張し震えてきました。

なので、私は誰よりもあなたの理解者であると自信があります。 安心して参加してくださいね。




りゅう（本名　森部龍夫）55歳。あがり症歴30年。話し方教室3校受講し撃沈、その他色々試してきましたが効果を得られず長年悩んできました。転職15回以上繰り返し現在、B型事業所、障がい者グループホームにて支援員をやっております。只今、精神保健福祉士の資格取得の為、専門学校で勉強中です。名古屋、春日井にて【あがり症当事者による優しいお話練習会】あがっていこう！の会の活動を始めて８年目。東京、大阪、岐阜、沖縄、埼玉での開催実績あり。NLP心理学プラクティショナー。リフレクソロジスト。介護職員初任者研修