【7月｜寺ヨガ参加者募集🌿】（投稿ID : 1q4oey）

米子市河岡・妙本寺で寺ヨガを開催しています。 7月は、初めての方やヨガが久しぶりの方にも安心してご参加いただけるよう、「やさしいヨガ」を中心に行います☺️ 暑さや冷房の影響で、身体がだるくなったり、呼吸が浅くなりやすい季節。 呼吸とともにゆっくり身体を動かし、心も身体も整える時間を過ごしませんか？ 身体が硬い方、運動が苦手な方も、ご自身のペースでご参加いただけます。 【開催日時】 ・毎週水曜日 19:00～20:00 ・毎週土曜日 13:00～14:00 【場所】 妙本寺（米子市河岡） 【料金】 ・初回体験　1,500円 ・通常　　　2,000円 【回数券】 ・4回券　7,500円（1か月有効） ・8回券　14,000円（2か月有効） 【持ち物】 ・ヨガマット、または大きめのタオル ・飲み物 ・動きやすい服装 8月前半は開催日が少なくなる予定ですので、ご都合が合いましたらぜひ7月にお越しください🌿 ご質問だけでも大歓迎です。 お気軽にお問い合わせください☺️ ※安心してご参加いただける空間づくりのため、男性のご参加は女性のお連れ様とのご参加をお願いしております。