マインドフルネス教室（投稿ID : tfxwi）
作成2022年5月12日 20:10
Googleやマッキンゼー等など大企業で導入しているエクササイズ。全集中の呼吸、受験生やアスリートの集中力アップにも効果的。週1回60分トレーナー資格者がやり方をお教えし、習慣化まで導きます。
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