毎週月曜日はさかたのりこ先生による「アナトミック骨盤ヨガ®」開催中です！！ （投稿ID : qn5uu）

こんにちは！
オハナスマイル祐天寺店です。



【クラス内容】
「アナトミック骨盤ヨガ®」

動きはとてもスローペース
ポーズはとても優しい
なのに、驚くほどキツい！
アナトミック骨盤ヨガ®︎は、骨盤に関わる深層部にある筋肉を、とてもゆっくりと動かすことによって芯から身体が温まり、驚くほどの汗をかき始めます。
自分で生み出した熱は、冷え性、むくみ、肥満、肌荒れ、生理痛、生理不順、腰痛、肩こり、不眠など、あらゆる不定愁訴を解く鍵となるはず。
今までのヨガに限界を感じていた方も、是非この自力整体ヨガメソッドを体感してみてください。


【クラス情報】

日程 毎週月曜日

時間 18:45～20:00



【講師】

さかたのりこ先生


お時間の少し前に、直接スタジオにお越し頂きましたら、すぐにレッスンが受けられます！
はじめての方は、登録用紙に必要事項を記入いただいておりますので、少しお早めにお越しくださいませ。

どなたでも、気軽にヨガをして頂ける空間です。
いつでも帰って来たくなるスタジオづくりを目指しています。

ヨガを始めたいな、という方、生活習慣としてヨガを取り入れたい方、是非お越しくださいね！

レッスン予約は 03-6825-6007


オハナスマイル祐天寺店
HPはコチラ： https://www.ohanasmile.jp/

※スタジオスタッフさん募集中！
詳しくはお電話にて！

☎ 03-6825-6007