参宮橋駅近くのウエイトトレーニング専用スタジオで、理学療法士によるパーソナル、またはグループで、ウエイトトレーニングが受けられます。・筋力アップ・筋量アップ・ダイエット・ボディメイク・バルクアップ等、目的に応じて、エビデンスに基づいたトレーニングを提案します。頻度・負荷などは評価しながら行い、はやい段階で独りでトレーニングできるようにしていきます。方法が獲得できれば、独りで公共のスポーツセンターなどで継続できるようになります。トレーニングで必要なことは、当たり前ですが、怪我をしないことです。時間と労力をかけ、間違った方法で、怪我をしてしまうなんて、本末転倒。理想のカラダを手に入れましょう。
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良い fm
大変良いお品物をありがとうございました、また機会がございましたら、宜しくお...
良い 退会済みユーザー
品物受け取りました。ありがとうございます。またご縁がありましたら宜しくお願...
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