オンライン空手レッスン（投稿ID : hxjlu）

保育園児、幼稚園児、小学生から大人まで、老若男女問わず参加できるオンライン空手レッスン！ 新型コロナウイルス感染症対策の影響で、都内などは緊急事態宣言が出されています。 子供も大人もストレス管理が非常に問題になっております。 こんな状況だからこそ、運動は大切です。ストレス発散も必要です。 講師はトレーナーで理学療法士でもあります。 エビデンスに基づいたトレーニングを提案しています。 世界中どこからでも、WEB上で簡単に楽しめる、オンラインカラテ、まずは体験をお試しください。 オンライン会議で使われているZOOMを使用します。こちらからお送りするメールを開けばはじめられます。 対面で説明を交えながら、ストレッチ、基本稽古、筋力トレーニング等。 ご家族も一緒にできる運動も組み入れています。 自分は映らず、主催者側だけの映像のみご覧になりながらの参加もできます。 パーソナルレッスンも受け付けております。 スポーツとして、武道として、格闘技(キックボクシング)として、カラテを楽しみましょう ◯ 日本空手道 洗心道会館 洗心道会館 ○ 道場住所 東京都渋谷区代々木4丁目25-11地下1F TEL 07074061925 ○ 体験日時 日曜日　9時30分〜 月曜日～土曜日の稽古時間はお問い合わせください ○ 月謝 6600円 ○ ホームページ https://senshindo.net