温活【BHPヒーリング】（投稿ID : h77o2）

温活【BHPヒーリング】 あなたはもう体験しましたか？ 「温活」とは、低くなってしまっている体温を、適正な温度まで上げる活動のこと。 【BHPヒーリング】は、人間の体にある自分自身のヒーリングポイント(※体の調子がよくなかったところ)を見つけ、指で押すなどしてセルフケアをしていく方法です。 そのヒーリングポイントを見つけるカギは、脳にあります。脳にそのポイントを伝える信号となる体の部位が、頭・手・足にあります。 ということで、指で頭、手、足を押してみると… ただ押されているところ、少し痛いところ、そして、特に痛いところがあります。 痛いところが見つかったら、そのまま3秒間ぐらい押し続け、ゆっくり吐き出していくと、体の不調な場所が温まったり、内臓が動き出したりすることもあります。これが、体の内側からの温活になります🍀 終わってみたら、肩こりが楽になったり、目がスッキリするなどの効果が感じられることでしょう✨ イルチブレインヨガ町田スタジオでは、一般クラスを体験された方で、ご希望されれば、無料で体験できるBHPヒーリングです✨ 【ご予約は、電話かメール、HPで♪】 ☎️　042-721-0688 📩　brilliant.369@gmail.com HP予約　https://ilchibrainyoga-machida.com/yoyaku/