ナイトヨガクラス 11月21日🧘‍♀️ ご予約制（投稿ID : fa99j）

⭐️詳細⭐️ 【日時】11月21日(木)19:30から20:30 【場所】東京都八王子市子安町2-6-1 子安市民センター2階 和室2 JR八王子駅から徒歩10分 【講師】KAHO 【参加費】500円 【持ち物】タオル、動きやすい格好でお越しください 【定員】5名 【公式HP】https://k-0617choco.wixsite.com/-site 【参加方法】 公式LINE@(バレエサークルfirst)より友達追加していただきお問い合わせください https://line.me/R/ti/p/%40nco2072e 繋がらない方は LINEIDより@nco2072eで友達追加をお願いします。 ※初回開催のため、1週間前までにご予約がない場合は開催を、来月に延期いたします。 初めましてKAHOと申します。 バレエ歴20年、日本女子体育大学舞踊学専攻卒業し、現在は会社員をしながら、バレエサークル first【https://balletfirst.amebaownd.com】の活動や、キッズモダンバレエサークルのクラシック部門で指導してます。 今回初めてヨガのレッスンを開催することとなりました。 ヨガが初めての方、ヨガが久しぶりの方、日々の疲れを取りたい方、体の歪みを取りたい方、お気軽にご参加ください。 全米ヨガアライアンス200を修了し、ヨガの歴史、アーユルベーダ、解剖学などあらゆる観点からヨガを学び、現在も学びを深めている。 バレエとヨガで得た身体の知識を活かしながら、広い年齢層、レベルの方にご参加いただけるクラスを開催します。 参加しやすい500円で地域交流の場としても、幅広い年代の方々に参加いただければ嬉しく思います。 1日の終わりのリフレッシュに、副交感神経が優位に眠りへといざないます。 ご不明な点等ございましたら、LINE@またはジモティー問い合わせフォームへ 皆様のご参加心よりお待ちしております✨