Buzen〜開脚編〜オンラインレッスン^ ^！（投稿ID : fcqia）

赤ちゃんの頃は皆んな出来たのに気づいた時には胡座も組めなくなっていた、、。 靴下を履くのもキツい、、。 体が硬くなるのには原因が有ります！ 従来の柔軟体操、ストレッチは筋肉を外側から引き伸ばし可動域を作る事が主体でしたが、上記の様な状態の方には逆に反射を起こし硬さが強固になりかねません。 此処では、セルフコンディショニングを行いながら一緒に身体を探究して行きます^ ^ 原因に気づき、上手くアプローチが出来た時、カラダは自然と柔らかくなって行きます！ 是非この機会に体験下さい(^.^)b このオンラインレッスンは、完全予約制 セミグループで、5名迄です！ 参加費　1500円 質問・申込みは、メッセージにて！