8/31(土) ファンクショナル・トレーニング【30日（金）夜8時：受付終了（投稿ID : eqcn6）

・一般のジム、マシーントレーニングでは物足りない方 ・人に見せるためではない、「使える」身体を育てたい方 ・身体の機能性を高めたい方 ・ファンクショナルトレーニングに興味のある方 ・「辛い」トレーニングの「楽しさ」を仲間と分かち合いたい方 【場所】井の頭公園　西園（４００Mトラックのあるところ） 【参加費】社会人１０００円、学生５００円 【日時】８月３１日（土）８：００〜９：００ 【トレーナー】NAGI 　　　MBGナチュラルトレーナー 　　　NASM-PES（パフォーマンス強化スペシャリスト） 　　　SFG１（ケトルベルトレーナー） 　　　食生活アドバイザー 【内容】 自重トレーニング・チューブトレーニング・ケトルベルトレーニング・ヨガなど、当日の人数や個人のレベルに合わせて行います。（＊全て行う、ということではありません） 【参加資格】「成人であること、健康体であること」 　　＊トレーニング中の怪我・体調不良などについては一切自己責任となります。 　　＊初めて参加される方は７：５０までに集合してください。 【持ち物】 　　水（必須） 　　タオル 　　地面に手をつくのが気になる人は手袋・軍手 　　動きやすい服装（短パンの場合は下にスパッツ等、着用してください） 　　ヨガマット（地面に背中をつけるのが気になる場合） 【参加方法】 ジモティのメールにて「氏名・年齢・性別・トレーニング歴」をご連絡ください。参加人数状況などによって、今回の参加をお断りする可能生があります。あらかじめご了承ください。