【2/21 産後ママとベビーのハッピーヨガ】体験レッスン開催！（投稿ID : 8dsg4）

港区芝浦の隠れ家ヨガサロングラシアージュにて、『産後ママとベビーのハッピーヨガ』体験レッスン開催！ 産後ママの腰痛や肩こりのツライ症状をヨガで改善。 ヨガの呼吸とポーズで心身ともにリラックスし、育児のストレスを解放しましょう！ ママ中心のプログラムですが、洋服の上からできるベビーマッサージや、ベビーちゃんと一緒にできるポーズで、親子で楽しめる内容です！ レッスン終了後、約30分のティータイム付き。 育児の悩みや、情報を共有し、ゆったりとお過ごしいただけます！ インストラクターも3歳男の子のママで、育児経験者ですので、ご安心下さい！ ********************************************** 【日時】 2/21(木)13:30〜15:00 【場所】 芝浦yoga salon GRACIAGE 港区芝浦2-3-16 センチュリーマンション406 【料金】 体験レッスン代 ¥1000 【募集】 3組 【ご予約/お問合せ】 ・HPより https://www.lasgracias2008.com/ ・メールより info@lasgracias2008.com 【持ち物】 ・動きやすい格好 ・ベビーちゃんに必要なもの ※ヨガマット、ブランケット、バスタオルは 無料で貸し出しいたします。 【対象】 生後2カ月頃（首が座っている）〜1歳の誕生日 まで **********************************************