「月一週末ヨガ@高円寺 良い呼吸のためのヨガストレッチ第5回」開催します! 「呼吸」が私たちに与える影響って? ヨガって身体を動かすだけじゃないの? そんなお話を交えながら、和室でゆったり身体を動かしリラックスしましょう♡ 女性とのペアで男性も参加OK! ≪日時≫ 2017年 1月21日(土) 13:15~14:30 ≪場所≫ 高円寺北区民集会所 和室 JR(総武線)高円寺駅 徒歩6分 杉並区高円寺北3-25-9 TEL:03-3330-7255 ≪ 参加費 ≫ 一律 ¥1,500 ※ 当日、開始前にお支払いください。 ≪ 持ち物 ≫ ・ヨガマット (なくてもOKですが希望の方は¥300でレンタルいたしますので事前にお知らせください) ・水分補給のお飲み物 ・動きやすい服装 ・フェイスタオル ○ お着替えは施設お部屋の中、またはお手洗いになりますのでご了承ください 小学生以下のお子様無料でウェルカム! その他、年代、運動習慣問いません! 連絡先 : megracia01@gmail.com HP : http://kuwanam.wixsite.com/megracia
「月一週末ヨガ@高円寺 良い呼吸のためのヨガスト... 東京 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。