町田市、八王子市で何年も太極拳教室を行っています。 参加者の年齢層は60代70代を中心に集まっています。 ご一緒に太極拳を楽しみましょう! 開催日:第1,2,3火曜日 (会費:月2000円) 時 間:10:00~11:30 場 所:堺市民センター 服 装:動きやすい服装でお越し下さい 連絡先担当:原 健康太極拳は激しい運動はありません。ウォーキングが ランニングより全身運動である様に、ゆっくりとした動きで全身を動かす運動です。日頃の運動不足な方や、肩凝り腰痛を気にされている方、体を動かすのが好きな方のご参加・お電話をお待ちしております。
初心者歓迎◆健康太極拳◆町田市相原 東京 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。