【北千住駅】赤ちゃん連れOK!産後ピラティスレッスン♪（投稿ID : 1kfi4n）
更新2025年10月25日 00:13
作成2025年10月13日 08:14
あと3名の受付です！🌟 北千住から徒歩5分ほどの場所で、 産後ピラティスレッスンを開催します😊 赤ちゃん連れもOKで、 産後のお体に合わせたやさしいレッスンメニューのため、 ピラティスを始めたい方にもおすすめです✨ 【レッスン内容】 産後の不調を感じやすい 呼吸や骨盤底筋などのインナーへアプローチをするので 今のお身体で弱くなっている場所を感じやすいかと思います！ 簡単な内容ですので、日々のセルフケアを行うためにも ぜひご参加ください！ 場所:北千住から徒歩5分 参加費:1000円 持ち物:参加費、ヨガマット、動ける服装 ※ヨガマットがない方はご相談ください！ お申し込みは公式ラインから承ります https://lin.ee/tHX9Ln9 ご質問でもお気軽ご相談ください😊
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