理学療法士によるヨガ初心者・身体の硬い人専門やさしい朝ヨガ教室 (サンライズヨガ) 荒川のヨガの生徒募集・教室・スクールの広告掲示板|ジモティー教室・スクール
地元の掲示板 ジモティー


理学療法士によるヨガ初心者・身体の硬い人専門 やさしい朝ヨガ教室(投稿ID : 1jpriy)

更新2025年10月4日 03:22
作成2025年9月8日 12:05

初めまして!Daily Sunrise Yoga教室です🌴 この教室は、ヨガ初心者・身体が硬い・運動習慣のない人にこそオススメしたい、 理学療法士による月額制ヨガ教室です🌞 🌸レッスンの詳細、お問い合わせはLINE公式アカウントよりお願いします! こちら↓ https://lin.ee/pCgi3eR ⭐この教室の特長⭐ ①理学療法士が教える ②ヨガ初心者、身体の硬い人向けの教室 ③オンライングループレッスン Zoom使用  ④女性限定 ⑤メッセージでレッスンの疑問点などを質問できる ・ヨガを始めてみたいけど、周りの人のレベルが気になって一歩踏み出せない ・身体がすごく硬いからヨガは無理そう ・太陽礼拝?アーサナ?ヨガの専門用語はよく分からない ・レッスンで分からないところがあったけど、スタジオでは質問しにくい とお悩みの方に、是非レッスンに参加して頂ければと思います! 理学療法士は、体の構造と動きに関する医学知識と技術を学んだ身体の専門家です! 綺麗さを追求するヨガではなく、医学的に理にかなったポーズこそが身体のコンディションを整える最短ルートだと考えます。 < インストラクター経歴> ・理学療法士として総合病院勤務(500床)   整形外科、呼吸器内科、脳神経外科など様々な病気やケガのリハビリに携わる ・3学会合同呼吸療法認定士取得 ・アンビリカヨガインストラクター取得 <料金> 月額4980円 <体験> 1回500円 <レッスン開催日> 毎週、月曜日・火曜日・水曜日  朝6:00~6:30(5分前よりZoom入室可能です) 回数無制限 *ご都合が良い日に自由参加 *年に数回、家庭の事情でレッスン日の変更をお願いすることがあります。 日程の詳細は画像のカレンダーで確認をお願いします。 <開催場所> Zoomでのオンラインレッスンとなります。 *Zoomの使用が未経験の方で、接続の練習を希望される方は遠慮なくお声がけください。 <レッスン内容> 毎月テーマを決めて、2~3個のヨガのポーズを練習していきます。 【月の前半】 ヨガのポーズの動き、注意点などを1つ1つ丁寧にお伝えして練習します 【月の後半】 練習したヨガのポーズをつなげて、流れるような動きを目指します 毎日参加しなくてはいけないの?と質問を頂くのですが、ご都合のつく日だけで大丈夫です!それぞれのペースで続けていきましょう🍃 🌞9月のレッスンテーマ🌞 「夏の疲れを手放すヨガ」 夏特有のだるさを解消! 冷房により乱れた自律神経と血流を回復させ、全身の緊張をゆるめていきます🍃 🌸レッスンの詳細、お問い合わせはLINE公式アカウントよりお願いします! こちら↓ https://lin.ee/pCgi3eR お気軽に登録、お問合せをしてください! レッスンに参加することで、 良い1日のスタートがきれる、明るくアットホームな教室を目指しています! 皆様のご参加をお待ちしています✨

直接/仲介直接
地域
開催場所-

※問い合わせは会員登録とログイン必須です

ジモティーにお知らせください

左の記事に問題がある場合、該当する項目を
選択し詳細を記入してください。

※通報していただいた内容への返答は出来ません。

投稿者
女性
投稿: 251
0.0
電話番号
認証とは
初めまして! Daily Sunrise Yoga🌴です! オンラインで参加できる、初...

ヨガ(スポーツ)の教室・スクールの関連記事

理学療法士によるヨガ初心者・身体の硬い人専門 や... 東京 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。


サムネイル
朝タイチー
中野区
呼吸を深く、自然体で柔らかく体を動かし、心を...
サムネイル
護身空手 木村塾 (中野、新中野、中野...
中野駅
生涯実戦総合武術団体です( ̄∇ ̄)b ...
サムネイル
無料体験実施中
四ツ谷駅
水慣れから、4種目取得まで 3歳児から相談...
サムネイル
都心都度払いヨガ&ストレッチ都度払い
港区
ストレッチヨガ 60分 セルフケアストレッ...
サムネイル
東京空手倶楽部 久松小学校教室(幼・児...
中央区
千代田区体育協会よりスポーツ優良団体として表...
サムネイル
朝活・昼間の時間を有効活用しませんか?...
神田駅
8:00から17:00までのプランが大変お安...
サムネイル
1ヶ月間無料トライアル!趣味がほしい、...
足立区
趣味がなくて何か始めたい方、運動不足を解消し...
サムネイル
【11/12】無料説明会:マック久美子...
目黒区
メイン講師:マック久美子から話が聞ける!RY...
サムネイル
【11/12】ヨーコ・フジワラによるア...
目黒区
ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金は...
サムネイル
入会金なし&渋谷駅すぐ★ディスコミュー...
渋谷区
1970-1980年代のディスコ音楽にのって...
サムネイル
【11/9】マタニティヨガ指導の基礎を...
目黒区
マタニティヨガを指導するための基礎を固める!...
サムネイル
【11/9】精神科医による心の基礎知識...
目黒区
画面オフでの受講OK!ヨガ指導者が知っておき...
サムネイル
10/10【レギュラークラス】ミドルシ...
祐天寺駅
クラス中に身体の変化を即実感!話題の魔法のメ...
サムネイル
【11/5】初めての「アーサナ解剖学講...
目黒区
アーサナに必要な解剖学を0から学んでみません...
サムネイル
太極拳入門者向けクラス(6か月コース)...
千代田区
「最近体力落ちてきたなぁ・・・」「汗抑えるこ...

サンライズヨガさんのその他の投稿記事:


サムネイル
理学療法士によるヨガ初心者・身体の硬い...
福島県 福島市...
初めまして!Daily Sunrise Yo...
サムネイル
理学療法士によるオンライン朝ヨガ ~ヨ...
板橋区
初めまして!Daily Sunrise Yo...
サムネイル
理学療法士によるオンライン朝ヨガ ~ヨ...
小金井市
初めまして!Daily Sunrise Yo...
サムネイル
オンラインのヨガ教室 ヨガ初心者、身体...
宮城県 仙台市...
初めまして! Daily Sunrise ...
サムネイル
理学療法士によるヨガ初心者・身体の硬い...
八王子市
初めまして!Daily Sunrise Yo...
サムネイル
理学療法士によるヨガ初心者・身体の硬い...
北海道 函館市...
初めまして!Daily Sunrise Yo...
サムネイル
理学療法士によるオンライン朝ヨガ ヨガ...
静岡県 静岡市...
初めまして!Daily Sunrise Yo...
サムネイル
理学療法士によるオンライン朝ヨガ ヨガ...
千葉県 木更津...
初めまして!Daily Sunrise Yo...
サムネイル
理学療法士によるオンライン朝ヨガ ~ヨ...
中央区
初めまして!Daily Sunrise Yo...
サムネイル
理学療法士によるオンライン朝ヨガ ヨガ...
大阪府 大阪市...
初めまして!Daily Sunrise Yo...
サムネイル
理学療法士によるオンライン朝ヨガ ~ヨ...
世田谷区
初めまして!Daily Sunrise Yo...
サムネイル
理学療法士によるヨガ初心者・身体の硬い...
長崎県 長崎市...
初めまして!Daily Sunrise Yo...
サムネイル
オンラインのヨガ教室 ヨガ初心者、身体...
山口県 山口市...
初めまして! Daily Sunrise ...
サムネイル
理学療法士によるオンライン朝ヨガ ~ヨ...
日野市
初めまして!Daily Sunrise Yo...
サムネイル
理学療法士によるヨガ初心者・身体の硬い...
荒川区
初めまして!Daily Sunrise Yo...
ジモティーご利用ガイド
インタビュー