理学療法士が教えるオンライン朝ヨガ教室　～初心者、身体の硬い人向け～（投稿ID : 1izrah）

初めまして！ Daily Sunrise Yoga（デイリーサンライズヨガ）教室です🌴 この教室は、 ヨガ初心者、身体が硬い、運動習慣のない方にこそオススメしたい、 リハビリの先生が教える朝ヨガです🌞 🌸教室の特徴🌸 ①理学療法士が教える ②ヨガ初心者、身体の硬い人向けの教室 ②オンライングループレッスン　Zoom使用　全国どこからでも参加可能 ③女性限定 ④公式LINEを使い、レッスンの疑問点などをメッセージで質問できる 　大人数のスタジオレッスンでは質問しにくい方にもオススメです！ “ヨガを始めてみたいけど、周りの人のレベルが気になって一歩踏み出せない” “運動習慣が全くなく、身体がすごく硬いからヨガは無理そう” とお悩みの方に、デイリーサンライズヨガに是非参加して頂ければと思います！ ヨガで大事なことは、ポーズを綺麗に完成させることではないと考えています🤸 ヨガという方法を使い、健康的な身体の基礎となる部分をつくることを目標にしています🌿 リハビリ技師として積んだ経験を生かし、初心者や身体の硬い方でもヨガを安全に行えるレッスンを提供します！ ⭐Zoom初心者の方にも、使い方を説明しますのでご安心ください ＜ インストラクター経歴＞ Sakura　１名 📌理学療法士として総合病院勤務（500床）　 　整形外科、呼吸器内科、脳神経外科など様々な病気やケガのリハビリに携わる 📌３学会合同呼吸療法認定士取得 📌アンビリカヨガインストラクター取得 🔊レッスン日時 毎週、月・火・水　 朝５：３０～６：１０ 回数無制限で参加可能です！ お忙しい方は週に１回程度からでも大丈夫です〇 継続が大事なので、それぞれのペースでレッスンにご参加ください！ 出欠席の連絡はいりません！ 参加できる方は、レッスン開始時間になりましたらZoomにてご参加ください 👛月額料金 月４９８０円　 🍈体験レッスン🍈 ５００円 🌻お支払い方法 クレジットカード払い 🌞レッスン参加ご希望の方、詳細を知りたい方🌞 お気軽にメッセージを送ってください！ ☆LINE公式アカウントもあります☆ 画像２枚目のＱＲコードを読み取るか、LINEお友達検索で ＠085ixnfi で検索してください！ （方法が分からない方もお気軽にメッセージください！）