【ヨガ教室】@新小岩・少人数リラックスたまごブロックヨガ（投稿ID : 1bil0n）

8月のたまごリラックスヨガで （たまごブロック @tamagoblock を使ったヨガ） 夏の疲れやストレスをほぐし、ご自分を労わる時間にしていきませんか😌 深い呼吸で自律神経を整え、暑い夏を乗り切りましょう🌞 ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ 《たまごリラックスヨガ》 たまご型のブロックを使って、心身ともにリラックスできるプログラムです。 たまごブロックに体をゆだねるポーズが多めで、体を動かしたいというより、ゆっくりと凝り固まった体をゆるませていくクラスとなります。 初心者、硬い方、日々の疲れを癒したい方などヨガを知らなくても大丈夫なクラスです。 ■場所 にこわ新小岩　3階和室 （葛飾区西新小岩四丁目33番2号） ■日時 8月10日（土）　14時00分～15時00分（60分） ■参加費 :一回　1000円　（初回: 500円） ■定員:３名（女性限定） ■持ち物 ヨガマットかバスタオル、水分、タオル ※服装は動きやすいもの（動きが少ないため、冷えないように羽織れるものがあるといいかもしれません） ※着替える場所はございません。女性のみなので和室内か、トイレになります。 ■参加方法 予約サイトから予約できます。 もしくは、インスタかLINEでメッセージください。 「たまごヨガ予約希望」の旨と お名前、電話番号、参加希望日 を記載いただければと思います。 ＊予約サイト＊ https://reserva.be/nao_gon_yoga/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=feeJwzMTA1MrEAAAQ4ATg ＊LINE https://page.line.me/267qwekp ＊Instagram https://www.instagram.com/nao_gon_yoga?igsh=ajYwM2F6eGY1NGhh&utm_source=qr