12/30 (土) アニマルフロー レッスン【定員:残2】Animal Flow Class （投稿ID : 176jx1）

By Functional Body and Mind Academy (FBMA) ＊アニマルフロー　のクラスです＊ English follows Japanese: 【対象者】 　★一般のジム、マシントレーニングでは物足りない方 　★人に見せるためではない、「使える」カラダを作りたい方 　★カラダの機能性を高めたい方 　★ファンクショナルトレーニングに興味のある方 　★「身体と頭」のトレーニングをしたい方 【場所】 井の頭公園　西園競技場（400Mトラックのあるところ） 　　　　　　　　　　＊多少雨が降っても行います。本降りの場合、屋根のある近隣屋外でおこないます。 【参加費】　1500円　(初回トライアル￥１０００) 【日時】　12月30日（土） 10:00 -11:00　 【トレーナー】 Animal Flow レベル２ ナチュラルトレーナー(日本人女性初 MBG公認ファンクショナルトレーニング・ヨガトレーナー） NASM-PES（全米スポーツ医学協会公認 パフォーマンス強化スペシャリスト） ケトルベルレベル SFG2（日本人女性初 SFG1&2 公認トレーナー） 食生活アドバイザー 調理師（有国家資格） 【参加資格】 「小学生〜成人 健康体であること」 　　＊咳やくしゃみなどの症状がある方、少しでも体調がよくない方は参加できません。 　　＊トレーニング中の怪我・体調不良などについては一切自己責任となります。 　　＊初めて参加される方は、開始１０分前までに集合してください。 　★キッズクラスやパーソナルトレーニングをご希望の場合は、個別にお問い合わせください。 　　 【持ち物】 　　水（必須） 　　タオル 　　動きやすい服装（短パンの場合は下にスパッツ等を着用してください） 　　運動靴 　　地面に直接触れるのが嫌な場合：手袋やヨガマットなど